剖腹产通气后可以吃什么水果

剖腹产通气后可吃润肠通便、补铁补血、活血化瘀、催乳、促进伤口愈合的水果等。

1.润肠通便的水果

因剖腹产后，产妇长期卧床休息，活动量小，肠胃蠕动慢，常有便秘症状，用力排便时可使伤口疼痛症状加重，所以剖腹产通气后可适量吃香蕉、苹果等含膳食纤维高的水果，促进肠胃蠕动，润肠通便。

2.补铁补血的水果

剖腹产时产妇失血较多，产后可适量吃些补铁补血的水果，如香蕉、桂圆、红枣、葡萄等，有利产妇身体的尽快修复。

3.活血化瘀的水果

产后恶露排出，子宫内有瘀血，可适量食用山楂等活血化瘀的食物，减少宫腔内的瘀血，减轻腹部疼痛症状。

4.催乳的水果

母乳是宝宝最好的食物，产后多吃橘子、猕猴桃、木瓜、红枣等水果，可起到一定的催乳作用。

5.促进伤口愈合的水果

剖腹产后可适量食用红枣、香蕉等水果补充葡萄糖。多吃猕猴桃、樱桃、草莓、柑橘、橙子等水果，补充维生素C。多吃苹果、芒果、桃子等水果补充锌元素，都可加速伤口愈合。