嘴巴周围老是长痘痘

嘴巴周围老是长痘痘可能与皮脂分泌旺盛、饮食不当、内分泌失调、细菌感染、毛囊角化异常等因素有关。可通过调整饮食、保持局部清洁、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。

1、皮脂分泌旺盛

青春期或油性皮肤人群皮脂腺分泌过多油脂，混合角质堵塞毛孔形成痘痘。建议使用含水杨酸的洁面产品，如薇诺娜舒缓控油洁面泡沫，避免用手挤压。伴随毛孔粗大、皮肤油腻时，可局部点涂过氧苯甲酰凝胶。

2、饮食不当

高糖高脂饮食会刺激胰岛素生长因子分泌，促进皮脂合成。减少摄入巧克力、奶茶等甜食及油炸食品，增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等摄入。若伴随口周红斑脱屑，需警惕糖皮质激素依赖性皮炎。

3、内分泌失调

女性经前期、多囊卵巢综合征等导致雄激素水平升高，刺激皮脂腺增生。表现为月经周期相关的爆痘，可查性激素六项。遵医嘱使用螺内酯片调节激素，配合丹参酮胶囊抗炎。

4、细菌感染

痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，形成红肿痘或脓疱。可外用夫西地酸乳膏联合克林霉素磷酸酯凝胶抗菌，严重者口服多西环素片。避免使用含酒精的祛痘产品刺激皮肤。

5、毛囊角化异常

角质代谢紊乱导致毛囊口堵塞，常见于长期戴口罩或使用厚重护肤品人群。建议每周1-2次使用博乐达水杨酸面膜温和剥脱角质，配合薇诺娜舒敏保湿特护霜修复屏障。

日常需注意避免熬夜至23点后，保证7-8小时睡眠。选择无皂基弱酸性洗面奶清洁，洁面后3分钟内涂抹保湿乳液。忌用手触摸口周区域，粉刺针使用前需酒精消毒。持续3个月未改善或伴有瘢痕倾向时，建议到皮肤科进行红蓝光、果酸焕肤等专业治疗。