脸上长痘痘是什么原因

脸上长痘痘可能由遗传因素、皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平变化等原因引起。痘痘在医学上称为痤疮，是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病。

1、遗传因素

家族中有重度痤疮病史者发病概率较高，可能与皮脂腺对激素敏感性遗传有关。这类人群需更早开始预防性护理，避免使用致痘成分化妆品。遗传性痤疮常表现为顽固性囊肿结节，易遗留瘢痕。

2、皮脂分泌过多

青春期或油性皮肤人群皮脂腺分泌旺盛，过量皮脂堵塞毛孔形成粉刺。高温环境、高糖高脂饮食会刺激皮脂分泌。日常需用温和洁面产品清洁，避免使用厚重护肤品。

3、毛囊角化异常

毛囊口角质细胞过度增生会导致毛孔堵塞，形成闭口粉刺或黑头粉刺。维生素A缺乏或外界摩擦可能加重角化。可选用含果酸、水杨酸的护肤品帮助角质代谢，但敏感肌需谨慎使用。

4、痤疮丙酸杆菌感染

毛囊内痤疮丙酸杆菌过度繁殖会分解皮脂产生游离脂肪酸，引发炎症反应形成红色丘疹。共用毛巾等物品可能传播细菌。医生可能开具夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶、红霉素软膏等抗生素类药物控制感染。

5、激素水平变化

多囊卵巢综合征导致雄激素水平升高，刺激皮脂腺增生。压力过大、熬夜会扰乱内分泌。伴随激素紊乱可能出现体毛增多、月经不调等症状。必要时需检测性激素六项，遵医嘱使用屈螺酮炔雌醇片、炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯片等抗雄激素药物治疗。

建议保持规律的作息和清淡的饮食，每日清洁不超过两次，以免破坏皮肤屏障。若痘痘反复发作或出现化脓性结节，应及时到皮肤科就诊，避免自行用手挤压。