男性也会得产后抑郁症吗

男性确实可能患上产后抑郁症，通常与激素变化、心理压力、家庭角色适应等因素有关。

男性产后抑郁症的发生机制与女性类似，但表现可能更为隐蔽。体内睾酮水平下降、催乳素升高可能影响情绪调节，部分男性在伴侣分娩后出现易怒、失眠或回避行为。社会对男性情绪表达的刻板印象常导致症状被忽视，患者可能通过过度工作、酗酒等行为掩饰抑郁情绪。经济负担加重、育儿技能不足、夫妻关系紧张是常见诱因，尤其当伴侣同时罹患产后抑郁时，男性发病概率显著增加。

少数情况下，既往有抑郁病史或家族精神疾病的男性更易发病。早产儿、高危妊娠等特殊育儿压力也可能触发症状，这类患者往往伴随躯体化表现如头痛、胃肠功能紊乱。部分病例存在甲状腺功能异常等生理基础，需通过实验室检查排除器质性疾病。

建议男性在育儿期保持规律作息，与伴侣共同参与育儿课程减轻焦虑，每日进行30分钟有氧运动促进内啡肽分泌。若持续两周出现兴趣丧失、情绪低落等症状，应及时至精神心理科就诊。家庭成员需注意避免使用"为母则刚"等话语施加压力，可通过分担夜间喂养任务、定期安排夫妻独处时间等方式建立支持系统。哺乳期伴侣服药需谨慎，必要时可选择舍曲林片等对母乳影响较小的药物，但须严格遵医嘱使用。