得了牛皮癣怎么办

牛皮癣一般是指银屑病，可通过外用药物、光疗、口服药物、生物制剂、中医调理等方式治疗。银屑病通常由遗传、免疫异常、感染、精神压力、皮肤损伤等原因引起。

1、外用药物

银屑病患者可遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏、卤米松乳膏等药物。卡泊三醇软膏适用于斑块型银屑病，能抑制皮肤细胞过度增殖。他克莫司软膏可用于面部及褶皱部位皮损，具有免疫调节作用。卤米松乳膏适用于炎症明显的皮损，但不宜长期使用。

2、光疗

窄谱中波紫外线疗法是银屑病的常用物理治疗手段，每周需进行2-3次照射。光疗通过抑制T细胞活化和减少炎症因子产生缓解症状，适用于中重度或广泛性皮损患者。治疗期间需做好眼部防护并监测皮肤反应。

3、口服药物

甲氨蝶呤片、阿维A胶囊、环孢素软胶囊等系统用药适用于顽固性银屑病。甲氨蝶呤通过抑制细胞增殖发挥作用，需定期监测肝功能。阿维A胶囊属于维A酸类药物，孕妇禁用。环孢素适用于快速控制病情，但可能引起高血压等不良反应。

4、生物制剂

司库奇尤单抗注射液、依那西普注射液等靶向药物可特异性阻断炎症因子。生物制剂适用于传统治疗无效的中重度患者，需皮下注射给药。治疗前需筛查结核等感染性疾病，用药期间注意监测感染迹象。

5、中医调理

中医认为血热、血瘀是银屑病主要病机，可使用复方青黛丸、消银片等中成药。针灸疗法选取肺俞、血海等穴位调节气血，火针疗法可直接作用于肥厚皮损。中药浴采用苦参、白鲜皮等药材煎汤外洗，能缓解瘙痒症状。

银屑病患者日常需避免搔抓皮损，沐浴水温不宜超过40摄氏度。选择棉质宽松衣物减少摩擦，冬季注意皮肤保湿。保持规律作息与平和心态，戒烟限酒。饮食宜清淡，适量补充富含维生素D的食物如深海鱼。适度运动有助于改善免疫功能，但需避免剧烈运动诱发同形反应。皮损加重或出现关节肿痛时应及时复诊调整治疗方案。