3岁宝宝流感发热怎么办

3岁宝宝流感发热可通过物理降温、补充水分、使用退热药物、保持环境舒适、及时就医等方式治疗。流感发热通常由病毒感染、免疫力低下、接触传染源、环境温度变化、并发症等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭宝宝额头、腋下、腹股沟等部位，水温控制在32-34摄氏度，避免使用酒精或冰水。可重复进行擦拭，每次持续10-15分钟。监测体温变化，若体温未下降或持续升高需调整措施。

2、补充水分

发热会导致体内水分流失加快，家长需少量多次给宝宝喂温水、稀释果汁或口服补液盐溶液。观察排尿情况，若4-6小时无排尿可能提示脱水。避免饮用含糖过高或碳酸饮料。

3、使用退热药物

体温超过38.5摄氏度时可在医生指导下使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓。严格遵医嘱控制用药间隔，禁止自行增加剂量或联合用药。用药后30分钟复测体温。

4、保持环境舒适

调节室温至24-26摄氏度，湿度维持在50%-60%。穿着透气棉质衣物，避免过度包裹。每日通风2-3次，每次15-20分钟。减少噪音和强光刺激，保证充足睡眠。

5、及时就医

若发热持续超过72小时，出现抽搐、皮疹、呼吸困难、意识模糊等症状需立即就诊。流感可能引发肺炎、中耳炎等并发症，医生可能开具磷酸奥司他韦颗粒等抗病毒药物。

流感期间应保证宝宝饮食清淡易消化，可适量食用米粥、蒸蛋、苹果泥等食物，避免油腻辛辣。恢复期可逐步增加优质蛋白摄入如鱼肉、豆腐等。每日保持适量活动，避免剧烈运动。注意观察精神状态和进食情况，家长需做好体温记录和症状变化监测，遵医嘱完成全程治疗。