胎儿横位怎么办

一般情况下，胎儿横位可以通过孕妇多活动、改变睡姿、膝胸卧位纠正、艾灸至阴穴、手法外倒转等方式改善。具体分析如下：

1、孕妇多活动：胎儿在子宫中一直处在活动中，所以有的胎儿呈横位也是暂时的，此时孕妇多运动，多做一些力所能及的劳动，或者在医生指导下通过各种姿势活动，让胎儿在宫内被动运动，就可以把横位转成头位。

2、改变睡姿：当胎儿是横位的时候，女性还可以通过改变睡姿的方法来进行纠正。比如原先比较习惯左侧卧位睡觉的孕妇，可以换成右侧卧位睡觉；原先习惯于右侧卧位睡觉的，可以换成左侧卧位。在选择侧卧位的时候，可以在腹部下面垫上软枕，促使宝宝被动运动，也可以纠正胎位。

3、膝胸卧位纠正：如果在妊娠32周以前发现胎位不正时，孕妇可以在家中采取膝胸卧位的方法纠正胎位。孕妇需要先解决小便，让膀胱排空后，把腰带松开，然后跪在床上，大腿和床面保持垂直，身体俯向床面就可以。一般每天进行两次，每次坚持15分钟左右，纠正一周后可以去医院查一查胎位。

4、艾灸至阴穴：胎儿是横位的时候，还可以应用穴位艾灸的方法纠正。一般可以艾灸至阴穴，这个穴位在小脚趾的外侧，坚持艾灸可以有效改变胎位。

5、手法外倒转：如果是在妊娠晚期的检查中发现胎儿横位，已经无法让胎儿自动转换胎儿，还可以利用手法采取外倒转术，促使胎位转为头位。不过采取这种方法纠正胎位时，一定要找有经验的医生，在B超下进行，防止脐带绕颈，在生产时发生危险。

需要注意的是，若是检查中发现胎儿是横位，妊娠时间已经超过38周，此时很难让胎儿自行扭转胎位，也无法自然分娩。最好选择剖宫产，可以防止羊水早破、脐带脱垂等意外情况发生，把危险降到最低。