如何预防婴儿脑瘫

预防婴儿脑瘫需从孕期保健、分娩安全及新生儿护理三方面综合干预，主要措施包括规范产检、避免早产、防止缺氧窒息、接种疫苗等。

1、孕期保健

孕妇应定期进行产前检查，监测妊娠期高血压、糖尿病等并发症。补充叶酸可降低神经管缺陷风险，避免接触辐射、有毒化学物质及感染风疹病毒、巨细胞病毒等病原体。保持合理体重增长，戒烟戒酒，减少咖啡因摄入。

2、分娩管理

选择正规医疗机构分娩，由专业医护人员评估分娩方式。避免产程过长或急产导致的胎儿缺氧，及时处理脐带绕颈、胎盘早剥等紧急情况。对早产高风险孕妇可考虑使用硫酸镁保护胎儿神经系统。

3、新生儿护理

出生后立即进行阿普加评分，对窒息新生儿及时复苏。维持体温稳定，避免低血糖、黄疸等代谢异常。按计划接种百白破、Hib等疫苗，预防脑膜炎等中枢神经系统感染。定期进行生长发育监测。

4、遗传咨询

有脑瘫家族史或既往生育异常儿的夫妇应进行遗传学检测。孕期通过无创DNA、羊水穿刺等技术筛查染色体异常，必要时进行选择性减胎。避免近亲结婚降低隐性遗传病风险。

5、早期干预

对早产儿、低体重儿等高危群体，出生后即开始运动训练和感官刺激。发现肌张力异常、姿势不对称等征兆时，及时进行康复治疗。通过抚触、游泳等促进神经发育，定期评估运动里程碑。

孕妇需保证每日摄入300-500克富含叶酸的深绿色蔬菜，适量补充DHA促进胎儿脑发育。新生儿期注意睡眠姿势交替，避免持续仰卧导致扁头综合征。家长应学习婴儿急救技能，掌握海姆立克急救法等应急处理措施，发现异常运动模式或发育迟缓时立即就医评估。