腰间盘突出甘露醇兑地塞米松可以经常用吗

腰椎间盘突出患者不建议经常使用甘露醇联合地塞米松治疗。该方案通常用于急性期神经根水肿的短期缓解，长期使用可能引发电解质紊乱、血糖升高等不良反应。

甘露醇作为渗透性脱水剂，可通过提高血浆渗透压减轻神经根水肿，地塞米松则能抑制炎症反应，两者联用可快速缓解急性期疼痛。但甘露醇长期使用可能导致低钠血症、肾功能损害，地塞米松长期应用可能诱发骨质疏松、消化道溃疡等并发症。临床一般建议连续使用不超过3-5天，症状缓解后需逐步过渡到物理治疗、核心肌群锻炼等长期康复方案。

腰椎间盘突出患者应避免久坐久站，保持正确姿势，睡眠选择硬板床并配合腰垫支撑。急性期过后可进行游泳、小燕飞等低强度运动增强腰背肌力量，饮食注意补充钙质和维生素D预防骨质疏松。若出现下肢麻木加重或大小便功能障碍需立即就医，避免盲目重复使用激素类药物掩盖病情进展。