鼻炎头晕鼻噻流鼻涕怎么办

鼻炎引起的头晕、鼻塞、流鼻涕可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。鼻炎通常由过敏原刺激、病毒感染、细菌感染、鼻窦炎、鼻息肉等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，有助于清除过敏原和分泌物，减轻鼻黏膜水肿。每日重复进行1-2次，操作时保持头部倾斜避免呛咳。鼻腔冲洗对过敏性鼻炎和慢性鼻炎效果较好，能缓解鼻塞和流涕症状。

2、药物治疗

遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片等药物。布地奈德鼻喷雾剂可减轻鼻黏膜炎症，氯雷他定片能缓解过敏症状，孟鲁司特钠咀嚼片适用于过敏性鼻炎伴哮喘患者。药物需严格按疗程使用，避免自行增减剂量。

3、物理治疗

采用蒸汽吸入或热敷鼻部改善局部血液循环。将热水倒入容器，加入薄荷精油或桉树精油，用毛巾覆盖头部进行蒸汽吸入5-10分钟。热敷可使用温热的湿毛巾敷于鼻梁处，每日重复进行2-3次。物理治疗能暂时缓解鼻塞和头痛症状。

4、中医调理

选择辛夷清肺饮、苍耳子散等中药方剂调理。辛夷清肺饮具有宣肺通窍功效，适用于鼻塞流清涕；苍耳子散对脓性鼻涕效果较好。中医治疗需辨证施治，建议在专业中医师指导下使用，配合穴位按摩效果更佳。

5、手术治疗

对于药物治疗无效的慢性鼻炎或鼻息肉患者，可考虑鼻内镜手术或下鼻甲成形术。手术能改善鼻腔通气功能，但术后需定期复查防止粘连。手术治疗主要针对结构性病变导致的顽固性鼻塞，需严格评估手术指征。

鼻炎患者日常应注意保持室内空气流通，使用加湿器维持湿度在40%-60%，定期清洗床上用品减少尘螨。饮食上避免辛辣刺激食物，适量补充维生素C增强免疫力。外出时可佩戴口罩减少过敏原接触，避免用力擤鼻防止中耳炎。症状持续加重或出现发热、脓性鼻涕时应及时就医，避免自行长期使用减充血剂导致药物性鼻炎。