骨盆的组成正确的是

骨盆由骶骨、尾骨及左右两块髋骨组成，髋骨又分为髂骨、坐骨和耻骨三部分。

骶骨位于骨盆后侧中央，呈倒三角形，上宽下窄，与第五腰椎相连构成腰骶关节，下方连接尾骨。尾骨由3-5块退化的尾椎融合而成，参与构成骨盆下口。髋骨是骨盆两侧的扁骨，幼年时由髂骨、坐骨和耻骨通过软骨连接，成年后融合为整体。髂骨构成骨盆上部，其外侧面凹陷形成髋臼窝，与股骨头构成髋关节。坐骨位于髋骨后下部，坐骨结节是人体坐位时的主要承重部位。耻骨位于髋骨前下部，两侧耻骨联合面通过纤维软骨连接形成耻骨联合，妊娠期受激素影响可出现轻微分离。

骨盆作为人体承重和运动的核心结构，日常需注意避免久坐或单侧负重，可进行桥式运动、凯格尔运动等强化盆底肌群。女性孕期应穿戴托腹带减轻骨盆压力，绝经后适当补充钙质预防骨质疏松。若出现骨盆区域持续性疼痛、活动受限或步态异常，建议及时就医评估是否存在骶髂关节炎、骨盆骨折或先天性发育异常等问题。