月经推迟内裤总感觉湿湿的

月经推迟且内裤湿湿的可能与激素波动、阴道分泌物增多或妇科疾病有关。常见原因有妊娠、内分泌失调、阴道炎、盆腔炎、多囊卵巢综合征等。建议观察分泌物性状，若伴随异味、瘙痒或腹痛需及时就医。

1、妊娠

妊娠早期激素水平升高会导致阴道分泌物增多，呈现透明或乳白色。此时可进行早孕检测确认，若结果为阳性需到医院完善血HCG和超声检查。避免剧烈运动并保持会阴清洁，使用纯棉透气内裤。

2、内分泌失调

压力过大或作息紊乱可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致雌激素分泌异常。表现为月经推迟伴蛋清样分泌物。可通过规律作息、补充维生素E调节，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊或地屈孕酮片。

3、阴道炎

细菌性阴道病或念珠菌感染会引起分泌物量增加，可能呈豆腐渣状或灰白色，伴有鱼腥味。需做白带常规检查，确诊后可选用克霉唑阴道片、甲硝唑栓或硝呋太尔制霉素阴道软胶囊治疗。

4、盆腔炎

衣原体或淋球菌感染可能引发盆腔炎症，导致黄色脓性分泌物和下腹坠痛。需通过妇科检查及分泌物培养确诊，常用药物包括盐酸多西环素片、左氧氟沙星片，严重者需静脉注射头孢曲松钠。

5、多囊卵巢综合征

雄激素过高会引发月经稀发，同时宫颈黏液分泌增多。超声显示卵巢多囊样改变，需长期服用炔雌醇环丙孕酮片调节周期，配合二甲双胍片改善胰岛素抵抗。

日常需避免频繁使用护垫，选择宽松透气的棉质内裤并每日更换。清洗外阴时使用温水即可，无须过度使用洗液。若症状持续超过两周或出现血性分泌物，建议到妇科进行阴道镜和激素六项检查。保持适度运动有助于改善盆腔血液循环，但经期应避免游泳等水下活动。