为什么指甲盖一按就好疼

指甲盖按压疼痛可能与甲沟炎、外伤、真菌感染、营养不良或银屑病等因素有关。建议及时就医明确病因，避免自行处理加重损伤。

1、甲沟炎

甲周组织感染引发红肿热痛，常见于修剪不当或撕倒刺导致细菌入侵。需用碘伏消毒，严重时需遵医嘱使用莫匹罗星软膏或口服头孢呋辛酯片。保持患处干燥，避免接触刺激性液体。

2、外伤

砸伤、挤压等外力作用可使甲床毛细血管破裂形成甲下血肿，按压时疼痛明显。早期冷敷减轻肿胀，48小时后热敷促进吸收。若血肿面积超过指甲50%或伴甲板脱落，需就医引流。

3、真菌感染

甲板增厚变形伴按压痛提示甲癣，多由红色毛癣菌感染引起。可外用环吡酮胺搽剂，严重时联合口服特比萘芬片。治疗期间定期修剪病甲，不与家人共用指甲剪。

4、营养不良

缺铁性贫血或维生素B族缺乏会导致甲板脆弱易损，轻微按压即疼痛。建议增加瘦肉、动物肝脏及深色蔬菜摄入，必要时补充蛋白琥珀酸铁口服溶液。

5、银屑病

甲银屑病表现为甲板点状凹陷或甲剥离，按压时疼痛剧烈。需局部涂抹卡泊三醇软膏，配合窄谱中波紫外线治疗。避免搔抓刺激皮损。

日常应保持指甲适度长度，修剪时保留1-2毫米游离缘；接触洗涤剂时佩戴手套；均衡摄入富含优质蛋白和锌的食物如牡蛎、坚果；若疼痛持续超过1周或伴随化脓、甲板变色等异常，须立即至皮肤科就诊。夜间可涂抹凡士林软化甲周角质，减少机械摩擦带来的不适感。