新生儿宝宝鼻塞怎么办

新生儿鼻塞可通过清理鼻腔、调整体位、保持湿度、热敷鼻部、就医处理等方式缓解。新生儿鼻塞通常由鼻腔狭窄、分泌物堵塞、环境干燥、感冒、过敏等原因引起。

1、清理鼻腔

使用婴儿专用吸鼻器或生理盐水滴鼻液软化分泌物后轻柔清理。避免用棉签直接掏挖，以免损伤鼻黏膜。操作时固定宝宝头部，动作需快速准确。

2、调整体位

将宝宝竖抱或抬高床头30度，利用重力作用减轻鼻腔充血。哺乳后保持侧卧位，防止奶液反流刺激鼻腔。避免长时间仰卧导致分泌物倒流。

3、保持湿度

使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，或在浴室制造蒸汽让宝宝吸入5-10分钟。干燥季节可在鼻腔边缘涂抹少量凡士林，但不可深入鼻腔内部。

4、热敷鼻部

用40℃左右温毛巾敷于鼻梁处3-5分钟，每日2-3次。热敷能促进局部血液循环，软化干痂。注意温度避免烫伤，敷后立即擦干皮肤。

5、就医处理

若伴随发热、拒奶、呼吸急促等症状，可能由呼吸道合胞病毒感染、先天性后鼻孔闭锁等疾病引起。需及时儿科就诊，必要时使用盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂等药物。

日常需保持室内空气流通，避免接触粉尘、宠物毛发等过敏原。哺乳时注意姿势防止呛奶，定期用婴儿专用棉签清洁外鼻道。观察宝宝精神状态和进食量，若鼻塞持续超过3天或出现嘴唇发绀等缺氧表现，须立即就医。冬季外出时可给宝宝佩戴口罩保暖，但需确保呼吸通畅。