有脚气脱皮还痒怎么办

有脚气脱皮还痒可通过保持足部清洁干燥、穿透气鞋袜、外用抗真菌药物、避免共用个人物品、定期消毒鞋袜等方式治疗。脚气通常由真菌感染、足部潮湿多汗、免疫力低下、接触传染源、卫生习惯不良等原因引起。

1、保持足部清洁干燥

每日用温水及温和肥皂清洗足部，重点清洁趾缝等易积垢部位，清洗后彻底擦干。真菌在潮湿环境中易繁殖，保持干燥可抑制其生长。避免长时间穿同一双鞋，运动后及时更换吸湿性好的棉袜。足部出汗较多时可使用医用滑石粉辅助吸湿。

2、穿透气鞋袜

选择真皮或网面透气材质的鞋子，避免合成材料制成的密闭鞋款。袜子宜选用吸湿排汗的纯棉或抗菌纤维材质，每日更换1-2次。夏季可多穿露趾凉鞋促进空气流通，冬季避免过厚袜子造成足部闷热。特殊工种需穿胶鞋时，可内置吸湿鞋垫并定时更换。

3、外用抗真菌药物

遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑喷雾剂、特比萘芬软膏等抗真菌药物。药物需覆盖患处及周边2厘米正常皮肤，趾缝处需掰开涂抹。症状消失后应继续用药1-2周以防复发。用药期间观察是否出现皮肤刺激等不良反应，严重时需停药就医。

4、避免共用个人物品

不与他人共用拖鞋、毛巾、修甲工具等可能接触真菌的物品。公共场所如泳池、健身房应自备防滑拖鞋。家庭成员有感染者需分开洗涤衣物，浴缸、地垫等共用物品使用后需用含氯消毒剂处理。宠物患皮肤癣菌病时需同步治疗。

5、定期消毒鞋袜

患脚气期间鞋袜需用60℃以上热水烫洗或含氯消毒液浸泡30分钟。皮鞋等不耐高温物品可喷洒抗真菌喷雾，置于阳光下暴晒6小时以上。鞋柜内可放置活性炭或除湿剂，每周用紫外线灯照射消毒。新购鞋子使用前建议先做防霉处理。

脚气患者日常应避免抓挠患处以防继发感染，瘙痒剧烈时可冷敷缓解。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适量补充维生素B族有助于皮肤修复。选择含茶树精油、薄荷醇等成分的足部护理产品时需确认无皮肤刺激性。若出现红肿化脓、发热等细菌感染征象，或规范用药2周无改善，须及时至皮肤科就诊进行真菌镜检和培养。长期反复发作或趾甲受累者可能需要口服抗真菌药物治疗，具体方案需由医生评估后制定。