宝宝腹泻怎么办快的方法

宝宝腹泻可通过调整饮食、补充水分、腹部保暖、口服补液盐、遵医嘱使用药物等方式缓解。腹泻通常由喂养不当、病毒感染、细菌感染、过敏反应、乳糖不耐受等原因引起。

1、调整饮食

暂停添加新辅食，减少高糖高脂食物摄入。母乳喂养可继续，配方奶喂养可暂时改用无乳糖配方。已添加辅食的宝宝可给予米汤、苹果泥等易消化食物。避免生冷、刺激性食物加重胃肠负担。

2、补充水分

每10-15分钟喂5-10毫升温水或淡盐水，使用小勺少量多次喂服。观察尿量保持每3-4小时有一次排尿，若出现尿少、哭时无泪需立即就医。可自制补液水：500毫升温开水加1.75克食盐和10克白糖。

3、腹部保暖

用温热毛巾敷肚脐周围，温度以手腕内侧测试不烫为宜，每次15-20分钟。穿着棉质护肚围避免着凉，睡眠时加盖薄毯。注意保持室温26-28℃，避免空调直吹腹部。

4、口服补液盐

选择儿童专用口服补液盐Ⅲ，按说明书比例调配。6个月以下每次腹泻后喂50-100毫升，6个月-2岁每次100-200毫升。分次服用避免呕吐，若出现频繁呕吐应暂停喂食1小时。

5、药物治疗

细菌性腹泻可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒。病毒性腹泻可使用消旋卡多曲颗粒、双歧杆菌三联活菌散。避免自行使用止泻药，发热超过38.5℃需及时就医。

家长需记录宝宝排便次数、性状及伴随症状，便样可拍照留存。护理期间注意手部清洁，奶瓶餐具每日煮沸消毒。恢复期逐渐增加饮食种类，优先添加富含钾的香蕉、土豆等食物。若腹泻持续超过3天或出现血便、精神萎靡、囟门凹陷等脱水表现，应立即前往儿科急诊。平时注意避免过度喂养，新辅食应单一少量添加观察3天，定期接种轮状病毒疫苗可预防病毒性腹泻。