高血压与鼻窦炎怎么治疗

高血压与鼻窦炎的治疗需根据具体病情采取综合干预，高血压主要通过生活方式调整和药物控制，鼻窦炎则需区分急性或慢性选择抗感染或手术治疗。

高血压治疗需优先改善饮食结构，减少钠盐摄入并增加钾、钙、镁的补充，每日食盐量控制在5克以下。规律进行有氧运动如快走或游泳，每周至少150分钟。若血压未达标，可遵医嘱使用氨氯地平片、缬沙坦胶囊或氢氯噻嗪片等降压药物，需定期监测血压调整方案。鼻窦炎急性期以抗感染为主，常用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢呋辛酯片配合鼻腔冲洗，慢性反复发作者可能需鼻内镜手术清除病灶。两种疾病并存时需注意部分鼻窦炎药物可能影响血压，用药前应告知医生病史。

高血压合并鼻窦炎患者需保持低盐高纤维饮食，避免辛辣刺激食物诱发鼻部充血。每日监测血压并记录鼻塞、头痛等症状变化，室内使用加湿器维持空气湿度。避免用力擤鼻导致颅压波动，运动时选择温和项目如太极拳。严格遵医嘱用药，禁止自行调整降压药或滥用鼻用减充血剂。若出现视物模糊、持续剧烈头痛或脓性鼻涕伴发热，应立即就医排查高血压危象或颅内感染。