博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

中医如何预防中风

27682次浏览

脑中风是中老年非常容易患上的疾病之一,而且随着现代人生活习惯的不规律,那么中风患者的概率也在不断的上升,很多人对中风都感觉到比较害怕,所以很多人对中风的预防工作都看的比较重要,那么下面我们就看下中医如何预防中风的呢?

一、戒饮酒

从医学观点来看,少量饮低度酒(每日50克)对于心脑血液循环不无裨益,但大量长期饮酒则是有害健康的。长期大量饮酒可升高血脂水平及加重动脉粥样硬化,使脑血管弹性减弱,这就奠定了出血性及缺血性中风的病理基础。高血压患者一旦大量饮酒,更可使心跳加快、血管收缩,血压在原本较高的水平上骤然升高,使硬化脆弱的脑血管无法承受,导致出血性中风。

二、戒排便加压

老年人因活动减少,肠蠕动减弱,习惯性便秘比较常见。缓解便秘应从调理生活入手,适当运动,多饮水及进食富含纤维素的蔬菜瓜果,少食刺激性食物,还可每日用自我按摩的方法解除便秘。方法为:自右下腹开始沿右上、左上,向结肠内左下腹的方向按压,把结肠内潴留的粪便挤向乙状结肠及直肠,有利于结肠的大段反射及排便,必要时可借助开塞露等润滑剂帮助粪便排出,或同时口服适量通便药。

三、戒激动

过度的激情奔放,如悲痛欲绝、捧腹大笑或活动过量等均可使交感神经功能亢进、去甲肾上腺素分泌增多,血管收缩,心跳加快,血压骤升,原有高血压者可发生脑出血。故有中风倾向者对于喜怒等情感应有所节制,淡泊名利,培养自我控制的能力,保持情绪稳定,切忌情感过度激动。

预防脑中风要注意哪些问题?人一到中老年阶段,就会引发给种疾病,脑中风就是最常发生的一种。一旦发病轻致半身不遂、生活不能自理,严重的会导致死亡。所以大家一定要按照上面的“三戒”方法针对高发人群进行预防工作。

相关推荐

老人轻微中风能治好吗
老人轻微中风根据老人自身身体素质以及治疗是否及时、中风发病脑血管位置等不同,通过一级预防如药物治疗是能够有效防治的。轻微中风的症状一般较轻,主要有口唇发麻、说话口齿不清、一侧肢体乏力、头晕等,容易被患者忽视。轻微中风患者在症状消失以后,就认为自己没事了,不需要去医院,更不需要治疗。其实,症状起始时恰恰是他们最应该去医院接受治疗的时候。因为,无论是轻微中风,还是严重的中风,其病理改变是相似的。发生过轻微中风,就说明该患者属于中风的高危人群,应该及时干预,否则将来很有可能会发生更严重的中风。建议有过轻微中风的中老年尽快去医院做一次全面检查,如脑血管造影,血糖、血脂、血压等指标的检测,了解自己有哪些危险因素。在专科医生的指导下接受正规治疗,改变吸烟等不良的生活方式,控制血压、血糖、血脂等升高,并使用药物等。相较于西药,中医药防治中风在早期救治和整体调节方面的优势比较明显。如临床常使用的安宫牛黄丸、同仁堂再造丸等,前者可用于中风发作的急救,后者可用于中风恢复期改善患者半身不遂、口舌歪斜、言语不清楚、肢体麻木等症状。
语音时长 01:46

2023-02-15

7630次收听

03:20
如何预防中风
中风的预防方法包括定期检查、调整生活方式、药物调理等。一、有高血压、高脂血症及糖尿病等基础病的人群,应定期体检,长期观察血压波动并注意血糖、血脂的变化,预防中风。二、日常生活需注意规律饮食、营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,忌烟酒。同时合理安排作息时间,避免熬夜。还应适当进行体育锻炼,提高机体免疫力。三、通过服用药物预防中风。牛黄清心丸能益气养血、镇静安神、化痰息风,可用于中风先兆的治疗与预防。
中风前兆用什么药
中风是一个脑血管病,可以分为缺血性中风和出血性中风。对于缺血性中风,首选的药物是吃阿司匹林,或者是氯吡格雷等药物,来进行抗血小板聚集治疗。如果有中风的前兆应该双抗,阿司匹林和氯吡格雷同时吃另外,要吃他汀类的降脂药,把低密度脂蛋白降到1.8mmol/L以下,或者是原来水平的50%以下。另外还要看血压,急性期血压持续升高,可以吃降压药来进行治疗。对于出血性中风,首选的是控制血压治疗。患者如果有高血压病,首先是吃降压药,把血压降到140/90mmHg以下,这是最关键的。
语音时长 02:42

2021-09-29

82661次收听

03:15
血塞通可以长期服用吗
血塞通是活血化瘀类的中成药,功能主治主要是活血祛瘀,通脉活络,抑制血小板的聚集和增加脑血流量,用于脑路瘀阻、中风偏瘫、心脉瘀阻、胸痹心痛、脑血管病后遗症、冠心病、心绞痛,有上述症状的患者,需长期服药。血塞通片是否能够长期服用,因人而异,在血塞通的说明书内,建议使用疗程是10天到15天。因为血塞通有显著地抑制血小板聚集的作用,能够降低血黏度,所以能够降脂,能够耐缺氧,扩张血管儿,但是高血压患者不建议太长期服用。因为血压过高,活血过多,会引起脑出血的发生。
产后中风有哪些症状
产后中风是指产妇产后体虚之时,感受风寒湿邪,伤及关节、筋脉、肌肉、皮肤等组织所表现的风湿症候群,主要表现为患处酸困疼痛,怕风怕冷,体乏无力,一遇到凉风,就有凉风钻到骨头里的感觉,严重的患者即使是在大热天,也需要借助厚棉衣,才能感觉舒适,那么,具体产后中风有哪些症状?
眼睛中风症状有哪些
眼睛也会中风吗?很多人都会这样子的问,大多数人都只知道脑中风这个病,但却很少人知道眼睛其实也是会中风的,所以我们有必要知道一些眼中风的知识,这样才能及时的去治疗,以免耽误治疗,那么,接下来咱们就来看看眼睛中风症状有哪些吧。
男人中风如何诊断
正确的诊断是合理治疗的前提,要作好中风诊断,除应详细了解病史和认真体格检查外,还应作必要的辅助检查,并进行科学的分析,那么,男人中风如何诊断?小编总结了一些相关的资料,一起来看看吧,希望对你们有所帮助。
中风脑损伤新药将问世
近日,一种新药物研发出来,通过对猴子和人类的试验,发现中风后3小时内服用该药可以最大程度地降低脑损伤.
中风的饮食保健的方法
脑中风对患者的健康和生活有着很大的影响,得了脑中风不但要积极的治疗,还要注意饮食保健,饮食保健的目的是全身营养支持,保护脑功能,促进神经细胞的修复和功能的恢复,在饮食营养供给上要求个体化,根据病人的病情轻重,做出不同的
中风和脑梗区别
脑梗是西医学上的定义,而脑中风是中医学的定义。从字面上来讲,中风和脑梗是称谓的不同;但从临床实际上来讲,脑中风可以分为脑梗和脑出血等。通常来说,脑梗一般是由于血脂高引起的血液运行缓慢,在通过小血管的时候容易发生梗塞,或者是血液成分由于某种原因凝结而形成血栓,阻塞了血管而引起的梗塞,一般栓塞在蛛网膜部位。脑出血一般是由于高血压引起的,常伴有动脉粥样硬化,血管壁比较脆,血压高到一定程度时,血管承受不了高压力,就出现破裂,于是就发生了脑出血。实际上脑梗是中风的一种情况,中风包括脑梗,脑梗属于脑中风。
语音时长 01:13

2020-03-10

53727次收听

中风注意事项
患者发生中风后,需要注意监测基础疾病,并注意调整饮食,定期复查和预防中风的再次发生。具体来说,中风治疗后患者应该注意以下几点:第一,规范治疗;第二,做好患者及家属的心理咨询工作,减轻患者的心理负担;第三,在饮食方面,应当以清淡的、营养的和多种维生素、碳水化合物为原则。此外,还要保持患者的乐观情绪和态度,让患者可以积极的配合治疗。另外还要密切观察中风的先兆症状,如出现眩晕、手指麻木、不明原因的跌倒、头部剧烈疼痛、甚至出现恶心、呕吐等情况,应立即就医。如果患者家属在家中发现患者有这些中风先兆,应当做到早期发现、及时送医,做到早期诊断、早期治疗,这样对于中风的愈后会有很好的效果。
语音时长 01:19

2020-03-10

56278次收听

02:53
中风前兆有哪些
中风出血性病变,几分钟内患者突然血管破裂出血,形成蛛网膜下腔出血或脑内血肿,造成临床一系列症状和体征。亚急性缺血性变化,如供血不足,脑血栓形成往往在几小时内病情发生变化,缺血性变化最快、以秒计算是脑栓塞,病人往往没有前兆。部分病人有前兆,如出现血压波动、头晕、头疼、视物模糊、手脚轻微麻木、乏力或者突然语言障碍,神志、行为变化等,往往被忽略。一旦出现头晕、头疼、偏身麻木、偏身乏力、嘴角歪斜、流口水、语言障碍,听觉视觉障碍时,应及时就诊,提前发现、提前治疗、提前干预。
02:00
中风后遗症有哪些
常见后遗症是肢体偏瘫、口眼歪斜、语言功能障碍、精神和认知障碍、小便失禁或尿潴留等。临床上根据不同的患者,发病时的病情程度以及康复情况,中风后遗症的表现多种多样。一、肢体偏瘫是最主要的症状,包括软瘫和硬瘫,即临床上出现的肌张力增高或者是肌张力减少、消失。二、患者出现口眼歪斜,如口角下垂、说话漏风和吃饭漏水等。三、出现语言功能障碍,患者表现为失语,如患者能看见东西,但是无法描述东西的名称,并且还会经常说错。四、有的患者会出现精神和认知障碍,比如强哭强笑。五、出现其它症状,例如患者出现小便失禁或尿潴留等。以上这些都是临床上中风常见的后遗症。
中风偏瘫是由什么原因引起的
中风偏瘫是大动脉粥样硬化性的脑卒中,小动脉闭塞性的脑卒中,心源性的脑栓塞,其原因的明确病因的脑卒中,少部分是不明原因的脑卒中引起。所谓的中风就是脑卒中,在临床上脑卒中分为缺血性卒中和出血性卒中。对于大脑大动脉粥样硬化性的脑卒中,主要是由于脑部的大血管,如说颈部的颈内动脉或者是颅内的大脑前、大脑中、大脑后动脉,这些大的血管的闭塞或者狭窄造成缺血性卒中,小动脉闭塞性的脑卒中,一般是由于小血管的病变,主要是小动脉的病变导致慢性的缺血性的脑血管病,如说多发性的腔隙性的脑梗死,或者是脑白质疏松就已经脱髓鞘。心源性的脑栓塞,就是由于各种心脏原因,最常见就是房颤引起缺血性卒中,如说最常见就是房颤,还有心梗、心衰或者心脏的瓣膜病。其的明确病因的脑卒中,就是由于各种原因,包括感染、免疫或者非免疫性的血管病或者血液性的疾病,或者是遗传性的血管病,还有外伤,如说年轻人最多见的就是由于外伤导致颈动脉或者椎动脉的夹层动脉瘤,还有少见的原因,如说中毒、肿瘤等等。对于出血性卒中最常见就是脑出血。脑出血按照病因可以分为原发性的脑出血和继发性脑出血。原发性脑出血最常见病因就是高血压,还有如说淀粉样血管病。继发性脑出血可以是动脉瘤或者是血管畸形。
语音时长 01:56

2019-12-20

61328次收听

02:20
中风偏瘫针灸期间怎么康复锻炼
在针灸治疗同时,也会给予病人指导,如肢体功能锻炼、负重以及肢体的活动方面,进行锻炼。中风偏瘫到后期影响生活质量、致残率比较高,影响生活的因素比较大。在针灸治疗期间,要进行饮食、心理以及功能康复的锻炼。对大关节在中风偏瘫时,恢复早;对小关节的功能康复会晚一点,所以在小关节的功能康复上也要指导。比如手指的对指、捡豆,还有手指的力量康复,也要做适当的指导。在后期功能康复也会随治疗进展,进一步提高。在针灸治疗过程中,一定要叮嘱病人功能的锻炼,可能康复会更快。同时也要给病人饮食方面的指导,或生活习惯方面的建议来共同的指导治疗康复,加快康复的恢复。