中医如何预防中风
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中医预防中风主要通过调整生活方式、改善体质和针对性干预等措施实现，常见方法有饮食调理、穴位保健、运动养生、情志调节和中药干预。
1、饮食调理
中医推荐低盐低脂饮食，避免肥甘厚味损伤脾胃。可适量食用山楂、黑木耳等活血化瘀食材，或菊花、决明子等清肝明目之品。湿热体质者应减少辛辣刺激食物，阳虚者忌食生冷。日常可饮用丹参茶、三七粉等药膳辅助调理气血。
2、穴位保健
每日按摩百会穴、风池穴有助于疏通头部经络，按压足三里可健脾化湿。艾灸关元穴能温补元气，三阴交穴可调节肝脾肾三经。耳穴压豆选取心、肝、降压沟等反射区，需由专业医师操作。高血压患者可定期进行穴位贴敷治疗。
3、运动养生
八段锦"双手托天理三焦"动作可疏通气血，太极拳云手式能协调阴阳。五禽戏虎戏增强筋骨力量，每天晨起梳头百次促进头部循环。运动强度以微微汗出为度，避免剧烈运动引发肝阳上亢。冬季锻炼应在日出后进行。
4、情志调节
保持心态平和避免大怒伤肝，可通过书法、古琴等怡情养性。肝郁气滞者可练习六字诀"嘘"字诀疏泄肝气，心火旺盛者用"呵"字诀清心降火。保证充足睡眠，亥时前入睡有助于肝胆排毒。长期焦虑者可用合欢花、玫瑰花代茶饮。
5、中药干预
肝肾阴虚者可遵医嘱服用杞菊地黄丸，痰湿体质适用半夏白术天麻汤。天麻钩藤颗粒适合肝阳上亢型高血压，复方丹参片可用于血瘀证预防。每年立冬前后可服用膏方调理体质，需经中医辨证后个性化配伍。忌自行长期服用活血峻烈之品。
中医强调"治未病"理念，预防中风需长期坚持体质调理。建议40岁以上人群定期进行中医体质辨识，高血压患者每季度进行舌脉诊查。日常注意监测血压变化，出现头晕肢麻等症状时及时就医。保持规律作息和适度运动，避免过度劳累和情绪激动。冬季注意头部保暖，夏季空调温度不宜过低。饮食有节、起居有常、不妄作劳是预防中风的基本法则。
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中风患者饮食注意事项
中风患者的饮食注意事项！中风是一种生活中的常见病多发病，对患者朋友的健康和生活有着很大的影响，得了中风不但要积极的治疗，还要注意饮食，那么下面我们就来了解一下中风患者饮食注意事项有哪些，请看下文的介绍。
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三高人群吃安宫牛黄丸有什么用
三高人群指高血压、高血糖、高脂血症三类慢性病患者，这是中风的高危人群，在中风突发时服用安宫牛黄丸可救命于危急时刻。对于长期患有高血压、高血脂、高血糖的人群而言，慢性血管病变导致动脉硬化、血液黏稠度增高、血栓形成风险显著增加，极易诱发中风等严重脑血管事件，表现为突发意识障碍、剧烈头痛甚至昏迷等危急症状。在此类紧急情况下，安宫牛黄丸作为传统中医急救良方，特别适用于伴有高热、烦躁不安及血压急剧升高的中风患者，其独特的神经保护机制能为后续医疗救治创造宝贵时间窗口。该方剂以天然牛黄与麝香为核心成分，牛黄具有显著的镇静中枢神经系统作用，同时能有效扩张血管、保护缺血心肌组织并改善呼吸功能；麝香则展现出抗纤维化、抗炎、抑制细胞凋亡等多重功效，对预防心肌梗死后心室重构、提升心肌细胞存活率具有重要价值。临床用药时，建议优先选用北京同仁堂生产的安宫牛黄丸制剂，因其采用的天然牛黄生物活性更优，所含天然麝香成分能直接穿透血脑屏障作用于中枢神经系统，在医生指导下使用可确保最佳治疗效果。国瑞依达拉奉注射液、济民可信醒脑静注射液等也可以用于脑血管急症的急救，但需在医生指导下用药。
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什么样的人容易中风
中风（西医称为脑卒中）是由于脑血管突然阻塞（缺血性）或破裂（出血性），导致脑组织损伤的急症，多发生于患有高血压、糖尿病、高脂血症、房颤等心脑血管疾病的人群，以及有脑梗死、心肌梗死既往史的人群。另外，多方研究显示，长期过多摄入钠、吸烟、过量饮酒、肥胖、缺少运动、蔬菜与水果的摄入量过低的患者，也是中风高风险人群。高血压是中风的首要危险因素，长期高压会损伤脑血管壁，加速动脉硬化并增加血管破裂风险；糖尿病会损害血管内皮功能，使血液黏稠度增高，促进血栓形成；高脂血症导致动脉粥样硬化斑块堆积，这是脑动脉狭窄和斑块脱落栓塞的主因；房颤使心房内形成血栓，脱落后易引发脑栓塞。既往脑梗死、心肌梗死病史者血管病变已存在，中风潜在风险加剧。而吸烟、酗酒、高盐高脂饮食等不良生活习惯会协同加剧前述病理过程，诸多因素相互叠加，最终导致中风突发。因此，日常一定要积极控制基础病进展，定期监测血压、血糖、血脂，保持低盐低脂饮食，规律运动，养成良好的生活习惯，以降低中风突发概率。若患者出现面部不对称、手臂无力、言语含糊的症状，要立即拨打120急救电话。对于中风昏迷兼有发热、烦躁不安、血压升高的患者，可在急救人员指导下使用北京同仁堂安宫牛黄丸，该药以天然牛黄、天然麝香为核心成分，有清热解毒、镇惊开窍的功效，及时服用能快速促进患者清醒，改善患者脑缺血、缺氧状态，为后续抢救争取时间。患者也可遵医嘱使用西药降低颅内压，如可立袋甘露醇注射液。此外，派洛硝酸甘油片类西药也需在专业医生指导下使用。
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中风有什么急救措施
中风又称脑卒中，是因脑部血管突然堵塞或破裂导致的急性脑损伤，分为缺血性（血管堵塞）和出血性（血管破裂）两类，在患有高血压、高血脂、高血糖、房颤、心血管疾病等人群中高发，如饮食油腻、熬夜劳累、情绪激动、吸烟酗酒等不良生活以及气温突变、温差加剧等皆可能成为中风高危人群急性发作的诱因，须及时送医或拨打120急救电话，并于等待救援期间采取以下措施：保持患者体位安全，意识清醒者采取30°半卧位，昏迷者转为稳定侧卧位，需特别注意保护患者颈椎避免发生扭转；确保患者呼吸道通畅，解开领口束缚，清除口腔分泌物，可将患者头部歪向一侧，但切忌强行撬开牙关或喂食喂水；精确记录发病时间，为后续是否进行静脉溶栓治疗提供依据；持续观察生命体征，重点关注瞳孔变化、呼吸节律及肢体抽搐情况。需要特别强调的是，很多家庭常备含有天然牛黄、天然麝香成分的北京同仁堂安宫牛黄丸作为急救药品，适用于中风昏迷兼有发热、牙关紧闭、双手紧握、烦躁不安者。也可以使用济民可信醒脑静注射液一类的西药改善中风，能够清热解毒、凉血活血。药物使用前均需经专业医生辩证，遵医嘱使用。此外，盲目给予阿司匹林类药物、剧烈摇晃患者、实施非专业针灸刺激等方法也不可取。
同仁堂再造丸和华佗再造丸的区别
同仁堂再造丸和华佗再造丸从组方、功效、主治等方面都有所区别。在组方方面，同仁堂再造丸是由蕲蛇、地龙、僵蚕、全蝎、天麻等共58味中药材制成，全方动物药为主，矿、植物为辅，该方药由多方糅合。而华佗再造丸全方为植物药，其主要成分是川芎、吴茱萸、冰片、马钱子等，相对来说，方药较为单一，且马钱子为毒性药材，患者应该严格遵医嘱进行使用。至于功效和主治方面，两方均能够化痰通络，治疗中风病引起的诸症。但华佗再造丸偏重于活血化瘀，具有活血化瘀，化痰通络，行气止痛的功效，主要治疗表现为半身不遂、手足麻木、肢体抽搐、口眼歪斜、言语不清等的痰瘀阻络之中风恢复期和后遗症。而同仁堂再造丸则是方中有方，其中包含了经典的四物汤、四君子汤、十全大补汤等，具有祛风化痰，活血通络的作用，虚证、实证都能治疗，可用于表现为半身不遂、口舌歪斜、手足麻木、疼痛、肢体屈伸不利、言语不清、说不出话等的风痰阻络所致的中风。
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如何预防中风
中风的预防方法包括定期检查、调整生活方式、药物调理等。一、有高血压、高脂血症及糖尿病等基础病的人群，应定期体检，长期观察血压波动并注意血糖、血脂的变化，预防中风。二、日常生活需注意规律饮食、营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，忌烟酒。同时合理安排作息时间，避免熬夜。还应适当进行体育锻炼，提高机体免疫力。三、通过服用药物预防中风。牛黄清心丸能益气养血、镇静安神、化痰息风，可用于中风先兆的治疗与预防。
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中风的症状和急救措施是什么
突发中风时往往会出现以下5个症状：一、面瘫或上肢无力，尤其是出现一侧肢体不协调。如口角歪斜，单侧上肢无法正常抬起等；二、突然出现言语表达不清，意识或理解障碍，无法完整、流利说话；三、突然头晕、走路不稳，出现平衡障碍和行走困难；四、突发剧烈头痛，相较于以往出现的头痛更为严重，可呈持续进展性头痛；五、眼前出现黑蒙或视力下降、失明。一旦出现以上症状，千万不要随意移动患者，可让患者呈仰卧位，头部略微向后，以开通气道，若患者有呕吐物，应将头部偏向一侧，但注意不要晃动患者头部；同时，立即拨打120急救电话送医抢救。此时可在医生指导下服用一些急救药物，如，为抢救赢得时间。
脑中风年轻化不锻炼风险高
随着影像学的进步，越来越多轻症病人以及初期无明显迹象的隐性中风病人被早期诊断出来，再加上环境污染、人们不良生活习惯、‘四高’(即高血压、高血糖、高血脂以及高血尿酸)等慢生疾病的增多以及社会心理问题和情感障碍等高危因素，脑卒中正越来越具年轻化趋势。”谭峰指出：“许多中青年人生活习惯中的通病，如‘五少’(即睡眠少、喝白开水少、吸负离子空气少、运动少、阳光浴少)，对身体健康有着长期的影响，都是引起脑卒中的原
中风症状
中风的症状有六个：第一、头痛，无论是脑出血还是脑梗死，头痛都是一个非常重要的症状，也是一个重要的脑中风信号。第二、呕吐，一般来说呕吐是伴随着头痛一起出现的，也是非常常见的症状，其特点是出现喷射状的呕吐。如果呕吐物中有咖啡色的，或者是酱油色的，还有棕黑色的液体，这说明病情是比较严重的。第三、眩晕，眩晕同时伴有耳鸣的症状，也是中风比较常见的症状。第四、一侧肢体和面部出现运动和感觉异常。第五、出现口角歪斜、流口水，还有食物从口角流出。第六、情绪的改变，比如出现精神异常、性格改变或躁动不安等。另外少数脑卒中的患者还会引起植物神经功能紊乱，从而出现全身的乏力、出汗、心悸和胸闷等不适症状。
中风应该怎么办
中风在临床上分为缺血性脑中风和出血性脑中风。缺血性脑中风患者尽量做到早期诊断、早期治疗、早期康复和早期预防。脑梗塞早期对症支持治疗，稳定后针对病因进行治疗。出血性脑中风要求患者绝对卧床，避免剧烈活动。要应用脱水降颅压的药物，以及调整血压、防止继续出血，同时加强护理，并维持生命功能，防止出现并发症。待病情稳定后，应尽早的开始康复治疗。预防中风的复发也是非常重要的，比如高血糖、高血压、高血脂等疾病，都是中风常见的危险因素。若危险因素控制得当，中风的复发几率就会大大减少。除了控制危险因素外，也要提倡健康的生活方式，比如说适当的运动、控制好体重、饮食，也可以有效预防中风的复发。
中风偏瘫可以治好吗
所谓的中风实际上就是脑卒中。对于脑卒中引起的偏瘫的症状它能否治好，关键在于脑卒中它的部位和病变的范围。如果是卒中的部位是累及到大脑半球关键的部位，比如说它累及到了丘脑、基底节区，这些部位一般是运动纤维、反导纤维分布比较集中的地方。患者很容易就累及到神经的运动传导纤维，在临床上患者就可能会出现比较严重的偏瘫，有一侧的肢体的无力，严重的时候，患者会出现一侧的肢体的全瘫，完全都不能动。如果这个患者他是一个面积比较大的卒中，比如说是大面积脑梗死，病人也会出现严重的瘫痪。这种严重的瘫痪，如果在病情进展的时候，激发了脑水肿，严重的时候患者还可能会出现意识障碍。比如患者会出现嗜睡，昏睡就是叫不醒，严重的患者可能会出现昏迷，最严重的情况，如果病情进一步加重，可能会危及到患者的生命。脑干部位的病变，即使是它的面积不算大，因为脑干是有很多重要的神经的功能区域，这个部位虽然面积损伤不算很大，但是有可能也会出现严重的症状。比如说可能会出现严重的瘫痪，累及到了的生命中枢，严重的患者他可能会出现危及生命的情况，这种患者在病情稳定之后，应该尽早的开始康复治疗，对于这种患者虽然康复治疗不能使患者症状完全恢复，但是还是可以使他的临床症状得到较好的改善的，但是这类患者多数可能会有后遗症，不能完全治好。
中风偏瘫检查方法
中风偏瘫可以通过头颅CT，头颅核磁，DWI影像学，SWI头颅核磁，颅内外血管的CT的血管造影、核磁的血管造影，还有颈动脉超声、经颅多普勒等检查。对于脑卒中首选的一个检查方法就是头颅的CT的平扫。平扫的头颅CT可以准确地帮助鉴别这个患者是脑出血，或者是颅内的出血，或者是非出血的疾病，帮助鉴别其他的非血管性的病变，如脑肿瘤。可以采用常规的头颅核磁的扫描，头颅核磁扫描可以帮助识别急性的小的梗死灶，对于后循环缺血的脑卒中患者，头颅核磁要比平扫的头颅CT要清楚很多，可以帮助识别哑铃状的缺血灶，而且头颅核磁它没有辐射，也不需要打造影气，还是比较安全的。还可以选择多模态的核磁检查，临床上最常用的就是DWI影像学可以帮助在急性缺血性卒中它症状出现很短的时间之内，就可以帮助发现缺血病灶。它的具体的部位、它的范围，可以帮助评估大概的发病的时间，对于早期发现小的梗死比常规的头颅核磁更加敏感。SWI是一种头颅核磁的检查，可以帮助发现CT不能显示的无症状的微出血。对于卒中的患者在完善的头颅CT和核磁之外，还建议完善血管的检查。
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