右侧肩胛骨处疼是怎么回事

右侧肩胛骨处疼可能与肌肉劳损、颈椎病、胆囊疾病、肩周炎、胸椎关节紊乱等原因有关，可通过热敷、药物治疗、物理治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、肌肉劳损

长期保持不良姿势或过度使用肩背部肌肉可能导致右侧肩胛骨区域疼痛。这种疼痛多为酸胀感，活动时加重，休息后缓解。可通过局部热敷、按摩缓解症状，避免提重物或长时间伏案工作。

2、颈椎病

颈椎退行性病变可能压迫神经根，引起放射性肩胛区疼痛。常伴有颈部僵硬、手臂麻木等症状。可遵医嘱使用颈复康颗粒、甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等药物，配合颈椎牵引治疗。

3、胆囊疾病

胆囊炎或胆结石发作时可能出现右侧肩胛骨下方牵涉痛。疼痛多为阵发性绞痛，可能伴随恶心、厌油腻等症状。需完善腹部超声检查，确诊后可服用消炎利胆片、熊去氧胆酸胶囊等药物，必要时需手术治疗。

4、肩周炎

肩关节周围组织炎症可能扩散至肩胛骨区域，导致活动受限和夜间痛加重。早期可通过康复锻炼改善，急性期可遵医嘱使用洛索洛芬钠贴剂、氟比洛芬凝胶贴膏等外用药物。

5、胸椎关节紊乱

胸椎小关节错位可能刺激周围神经引发定位明确的肩胛骨内侧疼痛。表现为特定体位时疼痛加剧，可通过正骨手法复位，配合超短波等物理治疗。

日常应注意保持正确坐姿，避免单侧肩膀长期负重，睡眠时选择合适高度的枕头。可进行游泳、瑜伽等舒缓运动增强肩背部肌肉力量，疼痛期间避免剧烈运动。若疼痛持续超过一周或伴随发热、体重下降等症状，需尽快至骨科或普外科就诊，完善X线、MRI等检查以明确诊断。