快来围观丨打完九价疫苗要忌口吗？

上周终于和闺蜜一起打完九价了，原本准备一起去吃顿火锅庆祝一下。幸好遇到一个温柔医生，她可能听到我们俩准备去吃火锅了，专门对我们口述了一遍打完九价疫苗的注意事项，其中便有忌口，而火锅肯定是不能吃的。

✍昨天正好收到一个私信，是关于打完九价疫苗后的忌口事项的，那我可有话说了，我将上周医生口述的注意事项都分享给大家，希望大家也能更加清晰地明白哪些事情不能做！

✅留观30分钟

接种九价疫苗后，必须留观30分钟，观察不良反应，如果没有严重不适，到时离开。若症状严重，需及时告知医生。

✅注意个人卫生

注射部位需要在4小时内避免沾水，保持针孔部位的干燥、清洁。其次，3天内不要搓揉伤口，注意个人卫生，避免细菌感染。

✅忌口食物

一周内，避免进食海鲜、辛辣、刺激性食物，比如海带、螃蟹、辣椒、火锅、芥末等。以清淡饮食为主，比如黄瓜、青菜、小米粥等。

✅暂禁烟酒

一周内，应暂时停止吸烟、喝酒，以免影响疫苗效果。

✅注意休息

接种疫苗的一周内，避免剧烈运动，多休息，每日保证至少睡眠7-8个小时。

✅定期体检

九价疫苗全称叫做九价重组人乳头瘤病毒疫苗，防护宫颈癌的效果在90%左右，并非100%。所以，应该定期体检，筛查是否患有宫颈癌，才可以更好规避风险。