体温37度是发烧吗

体温37度通常不属于发烧。正常体温范围在36-37度之间，37度处于正常体温的上限，可能受测量时间、活动状态等因素影响。

人体体温受昼夜节律影响，清晨较低，午后略高。剧烈运动、进食、情绪激动或环境温度升高时，体温可能暂时性达到37度。女性排卵期体温也可能轻微上升。这些生理性波动无须特殊处理，休息后可恢复正常。若体温持续超过37.3度或伴有头痛、乏力等症状，需考虑病理性发热可能，建议监测体温变化并观察伴随症状。

日常可通过保持环境通风、穿着透气衣物、适量饮水等方式帮助维持正常体温。使用水银体温计测量时应保持腋下干燥，测量时间不少于5分钟。电子体温计需定期校准。若体温异常升高或持续不退，建议就医排查感染、炎症等潜在病因。儿童、老年人及慢性病患者出现体温波动时更需密切观察。