中年妇女跑完步下腹坠胀是怎么回事，怎么办

中年妇女跑完步下腹坠胀可能与肠道痉挛、膀胱炎、卵巢囊肿等情况有关，需要针对病因采取治疗措施。

1、肠道痉挛：如果中年妇女在跑步的时候吸入过多的冷空气，导致肠道平滑肌痉挛，就有可能会出现下腹坠胀的情况，可以采取腹部热敷的方式进行改善。

2、膀胱炎：如果中年妇女在跑步之前没有排空膀胱，在跑步的过程当中有可能会导致膀胱过度充盈，从而造成膀胱黏膜充血、水肿，有可能会引发膀胱炎，也有可能会导致下腹坠胀，需要配合医生及时服用抗菌药物进行治疗，比如左氧氟沙星片、诺氟沙星胶囊等。

3、卵巢囊肿：如果中年妇女本身患有卵巢囊肿，在跑步的过程当中导致腹压增加，对腹部产生压迫，有可能会导致下腹坠胀，需要配合医生及时采取手术切除囊肿的方式进行治疗。