湿疹一直不好怎么办

湿疹一直不好可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障功能障碍、免疫异常、环境刺激、遗传因素、微生物感染等原因引起。

1、保湿护理

湿疹患者皮肤屏障功能受损，需每日多次使用无刺激的保湿霜，如含神经酰胺或尿素的乳膏。避免使用含酒精或香精的护肤品，洗澡水温控制在37℃以下，时间不超过10分钟。衣物选择纯棉材质，减少摩擦刺激。

2、外用药物

中弱效糖皮质激素药膏如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏可短期用于急性期皮损。钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于面部或长期维持治疗。合并感染时可配合莫匹罗星软膏等抗生素外用制剂。

3、口服药物

抗组胺药如氯雷他定片可缓解瘙痒症状，严重泛发性湿疹可短期口服泼尼松片。免疫抑制剂如环孢素软胶囊适用于顽固性病例，需定期监测肝肾功能。合并感染者需根据药敏结果选用阿奇霉素分散片等抗生素。

4、光疗

窄谱中波紫外线疗法适用于慢性顽固性湿疹，每周2-3次，需持续治疗数月。治疗期间需做好眼部防护，避免日晒后加重皮肤干燥。光敏性湿疹或皮肤肿瘤患者禁用该疗法。

5、中医调理

湿热型可选用龙胆泻肝丸，血虚风燥型适用润燥止痒胶囊。中药外洗方如苦参汤可缓解渗出性皮损，针灸选取曲池、血海等穴位调节免疫。治疗期间需忌食辛辣发物，保持情绪舒畅。

湿疹患者需建立长期管理意识，避免过度清洁和搔抓，室内湿度保持在50%-60%，冬季使用加湿器。饮食上减少海鲜、牛羊肉等易致敏食物，增加富含维生素A、E的深色蔬菜。选择宽松透气的纯棉衣物，洗涤时彻底漂洗避免洗涤剂残留。若皮损持续加重或出现发热等全身症状，应及时到皮肤科就诊调整治疗方案。