耳朵里面长痘痘怎么办

耳朵里面长痘痘可通过保持清洁、避免挤压、局部用药、口服药物、就医处理等方式改善。耳朵里面长痘痘可能与皮脂腺分泌旺盛、细菌感染、毛囊炎、外耳道炎、痤疮等因素有关。

1、保持清洁

每日用温水轻柔清洗耳廓及外耳道，避免使用刺激性洗护产品。清洁后可用干净棉签蘸取生理盐水擦拭长痘区域，帮助减少油脂堆积。注意不要将水灌入耳道深处，防止潮湿环境加重感染。

2、避免挤压

切忌用手或工具挤压痘痘，以免导致炎症扩散或继发感染。挤压可能使细菌侵入深层组织，引发外耳道疖肿。若伴有明显疼痛，可暂时用冷毛巾敷于耳周缓解肿胀。

3、局部用药

红肿明显的痘痘可遵医嘱涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素药膏。若伴随瘙痒，可使用氢化可的松乳膏缓解症状。用药前需清洁并擦干患处，薄涂一层即可。

4、口服药物

严重感染时医生可能开具头孢克洛分散片、阿奇霉素胶囊等口服抗生素。对于反复发作的痤疮，可能需要多西环素肠溶胶囊调节皮脂分泌。用药期间需观察是否出现胃肠不适等不良反应。

5、就医处理

若痘痘持续增大、流脓或伴有听力下降，需及时就诊耳鼻喉科。深部疖肿可能需切开引流，外耳道炎需专业器械清理。糖尿病患者或免疫力低下者更应警惕严重感染风险。

日常需避免频繁掏耳、佩戴入耳式耳机等行为，减少外耳道摩擦。饮食上控制高糖高脂食物摄入，适当补充维生素B族。睡眠不足或压力过大可能加重皮脂分泌，建议保持规律作息。耳部出现持续红肿热痛或伴随发热时，须48小时内就医评估。