该来月经没来怎么回事

月经推迟可能由妊娠、内分泌紊乱、卵巢功能异常、精神因素、药物影响等原因引起，可通过验孕检查、激素调节、生活方式调整等方式干预。

1、妊娠

育龄期女性出现月经推迟时需优先排除妊娠可能。受精卵着床后人体绒毛膜促性腺激素水平升高会抑制子宫内膜脱落，表现为停经。可通过早孕试纸检测或血清HCG检查确认，若确诊妊娠需遵医嘱进行产前检查。伴随症状包括乳房胀痛、恶心呕吐等早孕反应。

2、内分泌紊乱

多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病会导致促性腺激素分泌失调。卵巢无法正常排卵时，子宫内膜增生期延长造成月经延迟。表现为月经周期超过35天，可能伴随痤疮、多毛等症状。需通过性激素六项、甲状腺功能等检查确诊，常用药物包括炔雌醇环丙孕酮片、左甲状腺素钠片等。

3、卵巢功能异常

卵巢早衰、黄体功能不足等情况会影响雌激素和孕激素分泌。子宫内膜无法按期发生周期性变化，导致月经推迟。可能出现潮热盗汗、阴道干涩等围绝经期症状。需通过抗缪勒管激素检测评估卵巢储备功能，治疗药物包括戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等。

4、精神因素

长期焦虑、压力过大会抑制下丘脑-垂体-卵巢轴功能。应激状态下肾上腺皮质激素分泌增加，干扰促性腺激素释放激素的脉冲式分泌。表现为突发性闭经，可能伴随失眠、情绪波动。可通过心理疏导、规律作息改善，必要时使用谷维素片调节自主神经功能。

5、药物影响

紧急避孕药、抗抑郁药等可能干扰激素水平。左炔诺孕酮片等孕激素类药物会延长子宫内膜分泌期，导致撤退性出血延迟。长期服用盐酸氟西汀胶囊等精神类药物也可能引起月经紊乱。建议记录用药史并咨询医生调整用药方案。

保持规律作息与均衡饮食有助于维持正常月经周期，建议每日摄入适量豆制品、坚果等富含植物雌激素的食物。适度进行瑜伽、慢跑等舒缓运动可缓解压力，避免过度节食或剧烈运动。若月经推迟超过3个月或伴随严重不适，应及时就诊妇科进行系统检查，排除器质性疾病可能。