年纪轻轻患上了气虚，该怎么拯救
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前两天乘坐地铁时，正玩着手机，逐渐感觉自己头晕、冒冷汗、视野模糊，快要晕倒了，缓了好一会才恢复正常。
当时就放弃了上班，去就医检查了一番，医生说我气虚。什么是气虚，就是元气不足引起的一系列病理变化，可能会表现为身体虚弱、面色苍白、四肢乏力、头晕等症状。
当时医生语重心长地对我说，年轻人要少熬夜、不要节食、多运动。我有点尴尬，现在的年轻人谁不是一两点才睡觉，女孩子节食更是每时每刻，运动更是不可能的。
医生给我开了点补气的药，主要让我回家多吃补气的食物，如羊肉、桂圆。
如有气虚的朋友，我们可以一起交流一下，互相帮助，早日康复。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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