艾灸对颈椎病有什么好处

艾灸对颈椎病主要有缓解疼痛、改善血液循环、减轻炎症反应、放松肌肉、调节免疫功能等好处。颈椎病多由长期劳损或退行性变引起，艾灸通过温热刺激穴位发挥治疗作用。

1、缓解疼痛

艾灸产生的温热效应能抑制痛觉神经传导，促进内啡肽等镇痛物质分泌。适用于神经根型颈椎病引起的颈肩部放射性疼痛，对椎动脉型颈椎病的头痛也有缓解作用。可选取大椎穴、风池穴等穴位施灸。

2、改善血液循环

艾叶燃烧产生的红外辐射可扩张局部血管，增加颈部血流量30%以上。有助于缓解椎动脉供血不足导致的头晕症状，改善脊髓型颈椎病的神经缺血状态。常配合颈百劳穴、肩井穴进行灸疗。

3、减轻炎症反应

艾灸能降低白细胞介素6等促炎因子水平，抑制颈椎间盘退变引发的无菌性炎症。对交感型颈椎病伴随的局部组织水肿、粘连有消散作用。多选用阿是穴配合夹脊穴施治。

4、放松肌肉

温热刺激通过降低肌梭兴奋性，缓解颈后肌群痉挛状态。特别适合长期伏案工作导致的颈型颈椎病，能解除斜方肌、肩胛提肌等肌肉的异常紧张。常取天宗穴、曲垣穴作为施灸部位。

5、调节免疫功能

艾烟中的桉油精等成分可激活巨噬细胞功能，增强局部组织修复能力。对于颈椎病合并软组织劳损的患者，能加速损伤修复进程。多配合足三里穴实施隔姜灸。

进行艾灸治疗时应注意保持环境通风，避免烫伤皮肤，每次灸治时间控制在15-20分钟为宜。急性发作期应配合颈部制动，慢性期可结合颈椎操等康复训练。施灸后2小时内避免接触冷水，日常可配合热敷促进疗效。若出现皮肤过敏或症状加重应立即停止，建议在专业中医师指导下制定个性化治疗方案，同时注意调整工作姿势，使用符合人体工学的枕头。