大人发烧37度5天怎么办

成人持续5天低热37.5℃可通过物理降温、药物干预、病因排查等方式处理，可能与感染、免疫异常、肿瘤等因素有关。

1、物理降温

使用温水擦拭颈部、腋窝等大血管处，或额头贴退热贴辅助散热。避免酒精擦浴以免刺激皮肤，同时保持室温25℃左右，穿透气棉质衣物。每日补充1500-2000毫升温水，促进代谢废物排出。

2、药物干预

体温超过38.5℃可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或双氯芬酸钠栓剂。避免自行联用多种退热药，用药间隔不少于6小时。服药后若出现皮疹、呕吐需立即停药就医。

3、感染排查

需进行血常规、C反应蛋白检测区分细菌或病毒感染。细菌感染可能伴随咽痛、脓痰，可用阿莫西林克拉维酸钾片；病毒感染多见肌肉酸痛，可配合连花清瘟胶囊。结核感染需完善PPD试验。

4、免疫筛查

长期低热需排查风湿免疫疾病，如类风湿关节炎可能伴晨僵，需检测抗CCP抗体；系统性红斑狼疮可能伴随面部蝶形红斑，需完善抗核抗体谱。甲状腺功能亢进也可导致低热，需检查TSH水平。

5、肿瘤标志物

持续低热合并体重下降需警惕淋巴瘤等血液肿瘤，建议进行全身浅表淋巴结超声、LDH检测。实体肿瘤如肝癌可能伴随右上腹痛，需完善甲胎蛋白和腹部CT检查。

发热期间应保持清淡饮食，选择小米粥、蒸蛋羹等易消化食物，避免辛辣刺激。每日监测体温3次并记录波动曲线，若出现意识模糊、皮疹扩散或热峰超过39℃需急诊处理。恢复期避免剧烈运动，保证7-8小时睡眠，室内定时通风换气。