经期血块多，有像烂肉一样的东西，有这些原因！

前几天，一位患者来到我的诊室咨询，说她在月经期间的血块很多，而且血块像烂肉一样。我初步怀疑是寒凉饮食、内分泌失调、子宫肌瘤等因素引起的。

于是我叫患者去做了检查，最终发现患者有子宫肌瘤，而且她的子宫肌瘤还比较大。为了患者的健康，我建议患者遵医嘱通过手术的方式进行治疗，如经腹子宫全切术、腹腔镜子宫全切术、子宫肌瘤切除术等，以此将病灶切除。患者也很看重自己的健康，答应了手术。手术在昨天已经完成了，比较成功。

患者清醒后，我告诉患者，在身体恢复期间要注意以下事项⬇️。

局部清洁：要每天清洗阴道以及外阴，避免细菌、真菌等病原体的感染。在清洗的时候，可以用40摄氏度左右温开水。

注意休息：不要熬夜，不能过度劳累，否则容易影响身体的抵抗力，每天可以睡8个小时-9个小时。

保持良好情绪：不可过度激动、沮丧等，要乐观积极地面对生活，可以通过放松下来冥想3分钟、做3个-5个深呼吸等方式控制情绪。

而且在恢复期间，患者还要多吃一些高营养的食物，少吃不利于身体恢复的食物。

✅推荐患者吃的食物：猪瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、樱桃、水蜜桃、黄瓜、青菜等。如果食物需要烹饪，要选择清淡的烹饪方式。

❎不推荐患者吃的食物：肥肉、辣椒、咖啡、生姜、大蒜、红烧肉、烧烤、冰激凌等。

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