博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生

老年人便秘的原因是什么

发布时间:2022-06-243163次浏览

老年人便秘,可能是消化功能减退、缺乏膳食纤维、缺乏运动、药物影响等原因导致的。

1.消化功能减退

随着年龄增长,消化功能开始逐渐衰退,唾液、胃酸等分泌量减少,消化功能减弱,进食量减少,产生的粪便量少,再加上胃肠反射减弱,常有排便乏力、便秘等症状。

2.缺乏膳食纤维

老年人掉牙后咀嚼能力下降,常会吃软烂、无渣的食物,膳食纤维摄取不足,形成粪便少,对肠道刺激性不足,也会导致肠道蠕动能力减弱,粪便在肠道内存留时间过长,就可能引起便秘。

3.缺乏运动

由于老年人体力减弱,活动量减少,当运动量不足时,肠胃蠕动减慢,粪便在肠道内存留时间过长,水分被肠道重吸收,常有大便燥结、便秘症状。

4.药物影响

老年人身体机能逐渐衰退,患各种疾病的风险增加,如长期服用镇痛剂、抗胆碱能制剂、抗抑郁制剂、抗组胺类药物等药物时,可能抑制肠道蠕动,导致便秘。

相关推荐

鸭肉的功效与作用
鸭肉味甘、微咸,性偏凉,可以入脾、胃、肺以及肾经,所以可以起到滋阴补虚、补血行水、利水消肿的作用,具体分析如下:1、滋阴补虚:由于鸭肉属于寒性的食材,所以可以起到滋阴补虚的作用,食用鸭肉之后可以清理身体里面的热毒,也可以起到清热去火的作用,特别适合阴虚内热的人群食用。2、补血行水:鸭肉也有补血行水的作用,可以提高人体的脾胃功能,从而可以预防脾虚泄泻的作用,还可以缓解身体的消化不良症状。3、利水消肿:鸭肉属于味甘而咸的食材,所以可以起到通利小便和补肾固本的作用,平时经常食用鸭肉,也可以起到利水消肿的效果,特别针对那些患有慢性肾炎和身体水肿的人群来说,效果不错,女性怀孕之后如果出现妊娠水肿的问题,也可多吃点鸭肉,可以帮助消肿。
枇杷的功效与作用
枇杷性甘,微酸,入肺、脾经,具有润肺止咳、健胃消食、清热解渴等功效。1、润肺止咳:枇杷入肺经,因此能够达到润肺止咳的作用,能够有效缓解肺部疾病导致的咳嗽、咳血、鼻子出血、肺热等症状。2、健胃消食:枇杷中含有苹果酸以及柠檬酸、膳食纤维等营养成分,能够有效促进胃酸分泌,加快肠胃蠕动,帮助消化和吸收,可以达到健胃消食的作用。3、清热解渴:枇杷不仅酸甜可口,而且水分比较多,不仅能够为身体及时补充水分,促进排尿,将体内毒素排出,达到清热解毒的作用,同时还可以刺激口中的唾液分泌,用来缓解口干烦渴等症状。
精索静脉曲张三个程度图
Ⅰ级:触诊不明显,但Valsalva试验时可出现。Ⅱ级:触诊时容易触及扩张静脉,但不能看见。Ⅲ级:站立时可见到扩张静脉在阴囊皮肤突现,如团状蚯蚓,可以摸到。轻度精索静脉曲张图
小孩腮腺炎传染吗
腮腺炎是属于国家法定传染病的丙类传染病,是一定会传染的。所以得了腮腺炎一定要隔离,首先肯定不能上学或者幼儿园,如果家里易感人群,比如老人、抵抗力低的病人、小宝宝、孕妇等,也要和腮腺炎患者进行隔离。因为腮腺炎是通过呼吸道进行传播的,腮腺的开口在颊粘膜附近,这些部位可能有病毒的分泌,通过咳嗽、谈话、大笑等产生的飞沫就会传播。腮腺炎的病程相对有5-7天左右,在这个期间之内都要进行隔离。还有家里要注意通风,要开窗把已经感染了的空气进行交换,使室内保持空气的清爽和干燥,避免腮腺炎病毒停留在室内空间或者物表。
高血压可以吃火龙果吗
火龙果中含有比较丰富的花青素、水溶性膳食纤维、植物性蛋白等。长期吃火龙果具有降低胆固醇、降血压、保护动脉血管内壁等作用,同时还可以抗氧化、对抗自由基、预防老年痴呆。因为火龙果降压作用比较弱,高血压患者不能通过吃火龙果起到降压作用,只是帮助辅助治疗,有效助于监测血压,防止血压波动过大,并且需定期行相关的危险因素评估,如血糖、血脂等,提早评估患者危险因素,预防高血压并发症的发生,高血压患者平时可以多吃含钾量高的食物,比如西红柿、菠菜、白菜等,低脂、低糖、低盐饮食。