子宫内膜异位对身体有什么危害

子宫内膜异位症可能引起痛经、不孕、盆腔粘连、卵巢囊肿及慢性盆腔疼痛等危害，严重时可能影响生活质量与生育功能。

1、痛经

子宫内膜异位症最常见的症状是继发性痛经，疼痛程度可能逐渐加重。异位的子宫内膜组织在月经周期中同样会出血，但无法排出体外，导致局部炎症反应和前列腺素释放，刺激神经末梢引发剧烈疼痛。痛经通常在月经来潮前1-2天开始，持续整个经期，部分患者疼痛可能放射至腰骶部或大腿内侧。

2、不孕

约30%-50%的子宫内膜异位症患者可能伴随不孕问题。异位病灶可能导致盆腔解剖结构改变，如输卵管粘连或扭曲，影响卵子运输。子宫内膜异位症还可能通过炎症微环境改变卵子质量、干扰受精或胚胎着床。轻度患者可能通过自然受孕，中重度患者常需辅助生殖技术干预。

3、盆腔粘连

反复出血的异位内膜组织会引发局部纤维化，导致子宫、卵巢、输卵管与周围器官粘连。粘连可能引起慢性下腹坠胀感，性交疼痛或排便疼痛。严重粘连可能造成肠梗阻或输尿管受压，需手术松解。腹腔镜检查是诊断粘连的金标准，术中可同步进行粘连分离治疗。

4、卵巢囊肿

卵巢子宫内膜异位囊肿又称巧克力囊肿，是血液在卵巢内积聚形成的陈旧性血肿。囊肿可能逐渐增大，压迫正常卵巢组织影响排卵功能。囊肿破裂可能导致急性腹痛和盆腔炎症，需急诊处理。超声检查可明确囊肿大小，直径超过4厘米或伴随症状时建议手术切除。

5、慢性疼痛

部分患者可能出现非经期的持续性盆腔疼痛，与病灶局部神经浸润或中枢敏化有关。疼痛可能影响日常活动、睡眠质量和心理健康，导致焦虑或抑郁。治疗需结合药物控制炎症和神经调节，必要时采用腹腔镜手术切除病灶。疼痛管理需多学科协作，包括妇科、疼痛科和心理科联合干预。

子宫内膜异位症患者应保持规律作息，避免过度劳累和情绪波动，经期注意腹部保暖。饮食上可增加富含欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼、亚麻籽，减少红肉及高脂饮食摄入。适度进行瑜伽、游泳等低强度运动有助于改善盆腔血液循环，但需避免剧烈运动加重疼痛。建议每6-12个月复查超声监测病情变化，备孕女性应尽早就诊评估生育力保存方案。出现突发剧烈腹痛、异常出血或排尿困难等症状时需立即就医。