膝关节半月板损伤半年多未愈如何治疗

膝关节半月板损伤半年多未愈可通过保守治疗、关节腔注射、手术治疗等方式干预。半月板损伤未愈可能与损伤程度、康复方案不当、合并其他关节病变等因素有关。

膝关节半月板损伤未愈需根据损伤类型选择干预措施。一度或二度损伤可通过制动休息、佩戴支具、物理治疗促进修复，物理治疗包括超声波、电刺激等。关节腔注射玻璃酸钠或富血小板血浆可改善关节润滑和软骨修复。三度损伤或保守治疗无效时需关节镜下行半月板缝合术或部分切除术，术后需结合康复训练恢复关节功能。

康复期间需避免剧烈运动及过度负重，加强股四头肌等肌群力量训练。合并骨关节炎或韧带损伤者需同步处理原发病。长期未愈可能继发关节软骨磨损、滑膜炎等并发症，需定期复查磁共振评估病情进展。

日常需控制体重减轻关节负荷，避免爬山、深蹲等动作，运动时佩戴护膝。饮食可增加富含胶原蛋白的食物如猪蹄、鱼胶，补充维生素D和钙剂维持骨骼健康。康复训练应在专业指导下循序渐进，出现关节肿胀或疼痛加重需及时复诊调整治疗方案。