糖尿病的原因有哪些

糖尿病可能由遗传因素、胰岛素抵抗、胰岛β细胞功能受损、妊娠期激素变化、病毒感染等原因引起。糖尿病是以血糖升高为特征的代谢性疾病，主要表现为多饮、多尿、体重下降等症状。

1、遗传因素

糖尿病具有明显的家族聚集性，父母患有糖尿病时子女患病概率显著增加。1型糖尿病与HLA基因相关，2型糖尿病涉及多个基因位点变异。建议有家族史者定期监测血糖，保持健康生活方式。

2、胰岛素抵抗

肥胖、缺乏运动等因素可导致肌肉、脂肪等组织对胰岛素敏感性降低。胰岛素抵抗迫使胰岛β细胞代偿性分泌更多胰岛素，长期超负荷工作最终导致功能衰竭。减轻体重、增加运动可改善胰岛素敏感性。

3、胰岛β细胞功能受损

自身免疫反应可能破坏胰岛β细胞，导致胰岛素分泌绝对不足。1型糖尿病患者体内可检测到胰岛细胞抗体。病毒感染如柯萨奇病毒也可能诱发自身免疫反应。这类患者需终身依赖胰岛素治疗。

4、妊娠期激素变化

妊娠期胎盘分泌的激素如人胎盘催乳素具有拮抗胰岛素作用，可能诱发妊娠糖尿病。多数患者产后血糖可恢复正常，但未来发生2型糖尿病风险增加。妊娠期需严格控制饮食并监测血糖。

5、病毒感染

某些病毒感染可能直接破坏胰岛β细胞或诱发自身免疫反应。风疹病毒、腮腺炎病毒、柯萨奇病毒等均有相关病例报道。病毒感染后出现多饮多尿症状时应及时检测血糖。

糖尿病患者需长期坚持饮食控制，每日主食摄入量控制在200-300克，选择低升糖指数食物如燕麦、荞麦等。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳。定期监测血糖并遵医嘱使用降糖药物，避免出现急性并发症或靶器官损害。出现明显口渴、乏力等症状时应及时就医调整治疗方案。