今日答疑：长期喝菊粉会得黑肠病吗

⭐黑肠病又叫结肠黑变病，它是一种以结肠黏膜黑色素沉着为特征的非炎症性肠病，其本质是结肠黏膜固有层内巨噬细胞含有大量脂褐素。一般男性多于女性，发病年龄大多大于60岁。它表现的症状有腹胀、便秘、排便困难等。

⭐菊粉在自然界中的分布十分广泛，某些真菌和细菌中也含有菊粉，但其主要来源是植物。人们日常食用的植物如：洋葱、大蒜、香蕉、小麦等都含有菊粉。它还具有润肠通便、清热解毒、改善肤质的营养价值，刚好可以改善结肠黑变病的症状，所以长期喝菊粉不会得黑肠病，反而还有一定的好处。

⭐当然，菊粉的冲泡也可以根据自己的口味选择热水或冷水。

使用热水

首先准备一杯干净的杯子或茶壶，将适量的菊粉倒入杯中，然后把水烧开，待水温降到85℃左右时，轻轻倒入杯中，搅拌均匀即可待凉饮用。

使用凉水

先将适量的菊粉倒入杯中，在杯中加入适量的凉水，搅拌均匀后，可放入冰箱中冰镇，即可享用菊粉水。

✅小贴士

🙅不宜使用过热的水泡菊粉，过热的水会对菊粉的营养成分产生影响。

🙅一般来说，每次泡菊粉的用量不宜过多，一杯菊粉水的用量为3-5g即可。

🙋如果在泡菊粉的过程中，发现菊粉水苦涩、有刺激性味道，可以使用一些冰糖或蜂蜜进行调味，提升口感。

⭐有需要的小伙伴可以点赞收藏。有问题就在评论区留言吧！我都会一一解答。[🙋][🙋]