腰椎间盘突出剧烈疼痛怎么办
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腰椎间盘突出剧烈疼痛可通过卧床休息、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。腰椎间盘突出通常由椎间盘退变、外伤、长期劳损、遗传因素、不良姿势等原因引起。
1、卧床休息
急性期需严格卧床1-2周，选择硬板床仰卧位，膝关节下垫软枕保持屈髋屈膝姿势。避免久坐久站及腰部扭转动作，必要时佩戴腰围保护。卧床期间可进行踝泵运动预防下肢静脉血栓。
2、药物治疗
遵医嘱使用非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片缓解疼痛，配合甲钴胺片营养神经。严重者可短期使用地塞米松磷酸钠注射液消除神经根水肿。禁止自行调整用药剂量。
3、物理治疗
急性期48小时后可采用超短波治疗仪进行深部热疗，慢性期使用中频电刺激仪改善局部血液循环。牵引治疗需在专业康复师指导下进行，重量控制在体重的1/3-1/2。
4、中医调理
针灸选取肾俞、大肠俞等穴位配合电针刺激，推拿采用滚法、揉法等放松腰背部肌肉。中药熏蒸可用独活寄生汤加减，外敷消痛贴膏含川乌、草乌等成分。
5、手术治疗
经3个月保守治疗无效或出现马尾综合征时，考虑椎间孔镜下髓核摘除术。开放手术行椎板切除减压融合术适用于多节段突出伴椎管狭窄者。术后需佩戴支具3个月。
日常应保持标准站姿坐姿，避免弯腰搬重物，睡眠选用中等硬度床垫。加强腰背肌锻炼如五点支撑法、游泳等低冲击运动，控制体重减轻腰椎负荷。饮食注意补充钙质和维生素D，戒烟限酒防止椎间盘进一步退化。出现下肢麻木或大小便功能障碍需立即就医。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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