皮肤灼热疼痛需警惕

皮肤灼热疼痛可能是日光性皮炎、带状疱疹、接触性皮炎、糖尿病周围神经病变或灼口综合征等疾病的表现。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。

1、日光性皮炎

长时间紫外线照射会导致皮肤屏障受损，出现红斑、灼热感和刺痛。急性期可用生理盐水冷敷，外涂炉甘石洗剂缓解症状。日常需穿戴防晒衣物，避免上午10点至下午4点强光照射。反复发作可能诱发皮肤光老化。

2、带状疱疹

水痘-带状疱疹病毒再激活会引发沿神经分布的簇集水疱，伴随剧烈烧灼样疼痛。早期使用阿昔洛韦片抗病毒治疗可缩短病程，普瑞巴林胶囊能缓解神经痛。皮损结痂前具有传染性，需避免接触孕妇和儿童。

3、接触性皮炎

染发剂、金属饰品等致敏原接触部位会出现边界清楚的红斑、肿胀，伴有灼热瘙痒。急性期可用硼酸溶液湿敷，外涂丁酸氢化可的松乳膏。建议记录过敏日记，进行斑贴试验明确致敏物质。

4、糖尿病神经病变

长期血糖控制不佳会导致末梢神经损伤，表现为双足对称性灼痛、蚁走感。需监测糖化血红蛋白，使用甲钴胺片营养神经，加巴喷丁胶囊改善疼痛。每日检查足部皮肤，预防溃疡发生。

5、灼口综合征

更年期女性多见，舌部黏膜出现持续烧灼感但无客观病损。可能与精神因素、口腔菌群失调有关，复合维生素B片和谷维素片可改善症状。避免进食辛辣刺激食物，保持口腔湿润。

出现皮肤灼热疼痛时，避免抓挠或自行使用刺激性药膏。穿着宽松棉质衣物减少摩擦，洗澡水温控制在37℃以下。记录症状发作时间、诱因和伴随表现，就诊时向医生详细描述。长期慢性疼痛可能影响睡眠质量，必要时可进行心理咨询。糖尿病患者需定期进行神经电生理检查。