脊椎左侧疼怎么回事

脊椎左侧疼可能由肌肉劳损、椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎、脊柱侧弯等原因引起，可通过热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、肌肉劳损

长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致脊椎左侧肌肉劳损，表现为局部酸痛、活动受限。可通过热敷、按摩缓解症状，避免久坐久站。

2、椎间盘突出

椎间盘突出压迫神经根可能引起脊椎左侧放射性疼痛，常伴有下肢麻木。可能与长期负重、外伤等因素有关，需通过CT或MRI确诊。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物，严重时需手术。

3、骨质疏松

骨质疏松导致脊椎椎体压缩可能引发左侧疼痛，多见于老年人。可能与缺钙、雌激素水平下降有关，表现为身高变矮、驼背。需补充钙剂如碳酸钙D3片，配合阿仑膦酸钠片治疗。

4、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎属于自身免疫性疾病，可能引起脊椎左侧晨僵、夜间痛。需通过HLA-B27检测确诊，可遵医嘱使用柳氮磺吡啶肠溶片、依那西普注射液控制病情。

5、脊柱侧弯

脊柱侧弯可能导致脊椎左侧肌肉代偿性紧张引发疼痛，青少年多见。可通过X线测量Cobb角确诊，轻度可通过矫形支具矫正，重度需手术干预。

日常应注意保持正确坐姿，避免单侧负重，睡眠选择硬板床。适当进行游泳、小燕飞等锻炼增强核心肌群力量，饮食中增加牛奶、豆制品等含钙食物摄入。疼痛持续或加重时需及时至骨科就诊，完善影像学检查明确诊断，避免自行服用止痛药掩盖病情。