阳痿的具体原因有哪些

阳痿通常称为勃起功能障碍，可能由心理压力、不良生活习惯、神经系统损伤、血管性疾病、内分泌失调等原因引起。

一、心理压力

长期焦虑或抑郁可能干扰大脑信号传递，导致阴茎海绵体供血不足。这种情况通常伴随情绪低落或失眠，可通过心理咨询缓解，日常建议保持规律作息并参与舒缓活动。

二、不良生活习惯

长期吸烟或过量饮酒会损伤血管内皮功能，影响阴茎血流动力学。这类患者可能伴有性欲减退，需要逐步戒除烟酒并增加有氧运动改善循环功能。

三、神经系统损伤

糖尿病周围神经病变或脊髓损伤会阻碍神经冲动传导，导致勃起启动机制失效。患者常出现会阴区麻木感，需控制原发病并使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物。

四、血管性疾病

动脉粥样硬化或高血压可造成阴茎动脉狭窄，减少血流量灌注。这类情况多伴随心悸或头晕，可遵医嘱使用他达拉非片、西地那非片等PDE5抑制剂改善血流。

五、内分泌失调

睾酮水平降低或甲状腺功能异常会影响性激素正常分泌，常见于更年期男性。患者可能同时出现体毛脱落和疲劳感，需补充十一酸睾酮软胶囊等激素类药物。

建议保持低脂饮食并规律摄入深海鱼类，每周进行150分钟中等强度运动如快走或游泳，避免穿过紧内衣裤，定期监测血压血糖指标，若症状持续应前往男科或泌尿外科进行夜间勃起监测和阴茎血流多普勒检查。日常可尝试盆底肌训练增强控制力，注意避免滥用壮阳保健品。