来月经前乳头疼正常吗

来月经前乳头疼通常是正常的生理现象，可能与激素水平变化有关。若疼痛伴随肿块、皮肤异常等情况则需就医排查。

月经周期中雌激素和孕激素水平波动会导致乳腺组织充血水肿，刺激神经末梢引发胀痛或刺痛感，这种疼痛多为双侧对称且可自行缓解。部分女性可能因个体敏感度差异出现较明显不适，但通常月经来潮后激素回落症状即减轻。

少数情况下乳头疼痛可能与乳腺增生、乳腺炎等病理因素相关，若疼痛持续加重、单侧发作或伴随乳头溢液、皮肤橘皮样改变，需警惕乳腺疾病可能。穿戴过紧内衣、咖啡因摄入过量也可能加重不适感。

日常可通过穿戴无钢圈舒适内衣、减少咖啡浓茶摄入、热敷缓解经前乳头疼。若疼痛影响生活或发现异常肿块，建议及时至乳腺外科就诊，必要时进行乳腺超声或钼靶检查。保持规律作息和适度运动也有助于调节内分泌水平。