糖尿病可以要孩子吗

糖尿病患者在血糖控制稳定的情况下可以要孩子，但需在孕前、孕期及产后全程接受医学监护。

糖尿病患者若计划妊娠，需提前3-6个月将糖化血红蛋白控制在6.5%以下，空腹血糖维持在4.4-5.6mmol/L，餐后2小时血糖不超过7.8mmol/L。孕前需评估是否存在糖尿病视网膜病变、肾病或神经病变等并发症，由内分泌科与产科医生联合制定控糖方案。妊娠期间需每日监测血糖4-7次，胰岛素用量可能随孕周增加而调整，避免使用口服降糖药。

少数合并严重血管病变、肾功能不全或血糖难以控制的患者，妊娠可能加速并发症进展。1型糖尿病孕妇出现酮症酸中毒风险较高，需警惕胎儿畸形、流产等风险。此类情况需经多学科会诊评估妊娠可行性，必要时建议暂缓生育计划。

糖尿病患者备孕期间应保持规律运动，每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳。饮食需保证每日蛋白质摄入90-100克，优先选择鱼类、豆制品等优质蛋白，主食选择低升糖指数的糙米、燕麦等。产后需继续监测血糖，母乳喂养期间注意预防低血糖，新生儿出生后需筛查血糖及遗传风险。建议每3个月复查糖尿病并发症，维持终身健康管理。