皮肤红肿瘙痒怎么办

皮肤红肿瘙痒可通过冷敷缓解、外用药物、口服药物、避免刺激、就医检查等方式治疗。皮肤红肿瘙痒通常由过敏反应、皮肤干燥、接触性皮炎、真菌感染、湿疹等原因引起。

1、冷敷缓解

皮肤红肿瘙痒时可用冷毛巾或冰袋包裹后敷于患处，每次10-15分钟。低温能收缩毛细血管，减轻炎症反应和瘙痒感。注意避免直接冰敷导致冻伤，冷敷后及时涂抹保湿霜。该方法适用于蚊虫叮咬、日晒伤等轻度刺激引起的症状。

2、外用药物

可遵医嘱使用糠酸莫米松乳膏治疗过敏性皮炎，联苯苄唑乳膏适用于真菌感染，炉甘石洗剂能缓解湿疹瘙痒。外用激素类药物连续使用不宜超过2周，涂抹前需清洁患处。若出现皮肤萎缩等副作用应立即停用。

3、口服药物

氯雷他定片适用于荨麻疹等过敏反应，西替利嗪滴剂可用于儿童特应性皮炎，伊曲康唑胶囊治疗顽固性真菌感染。抗组胺药物可能引起嗜睡副作用，肝功能异常者需调整剂量。服药期间禁止饮酒。

4、避免刺激

穿着纯棉透气衣物，避免搔抓患处。暂停使用含酒精、香精的护肤品，洗澡水温控制在37℃以下。忌食海鲜、辛辣食物，保持室内湿度在40%-60%。宠物毛发、尘螨等过敏原需定期清理。

5、就医检查

持续红肿超过3天、出现水疱渗液、伴随发热等症状需及时就诊。皮肤镜检可鉴别湿疹与银屑病，斑贴试验能明确接触性过敏原。血液IgE检测有助于诊断特应性皮炎，真菌培养可确定致病菌种。

日常应使用pH5.5弱酸性沐浴露，洗澡后3分钟内涂抹含神经酰胺的保湿霜。床单被罩每周用60℃热水清洗，避免使用羊毛毯等易致敏纺织品。外出时做好物理防晒，选择SPF30以上的防晒霜。保持规律作息，适当补充维生素B族和Omega-3脂肪酸有助于皮肤屏障修复。若症状反复发作，建议记录饮食日记和接触物清单以便医生排查诱因。