多囊卵巢应该怎么治

多囊卵巢综合征可通过生活方式调整、药物治疗、促排卵治疗、手术治疗等方式干预。多囊卵巢综合征通常由遗传因素、内分泌紊乱、代谢异常等原因引起。

1、生活方式调整

控制体重有助于改善胰岛素抵抗，建议通过低升糖指数饮食和规律运动维持体脂率在正常范围。每日保证30分钟有氧运动如快走或游泳，减少精制碳水化合物摄入。

2、药物治疗

常用短效避孕药如炔雌醇环丙孕酮片调节月经周期，改善高雄激素症状。胰岛素增敏剂如二甲双胍肠溶片可改善糖代谢，需配合血糖监测使用。

3、促排卵治疗

枸橼酸氯米芬片作为一线促排卵药物，适用于有生育需求者。用药期间需超声监测卵泡发育，避免多胎妊娠和卵巢过度刺激综合征。

4、手术治疗

腹腔镜下卵巢打孔术可降低雄激素水平，术后半年内自然妊娠概率较高。该术式可能影响卵巢储备功能，需严格评估适应症。

5、中医调理

针灸选取关元、子宫等穴位调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能。中药方剂如苍附导痰丸可化痰祛湿，需辨证使用避免与西药相互作用。

建议保持规律作息避免熬夜，每周进行3-5次抗阻训练改善体成分。饮食选择全谷物和优质蛋白，限制高糖高脂食物摄入。定期监测血糖、血脂和激素水平，育龄期女性每3-6个月复查超声评估子宫内膜情况。出现月经紊乱或痤疮加重时应及时复诊调整方案。