子宫的4对韧带是什么

子宫的4对韧带分别是子宫阔韧带、子宫圆韧带、子宫主韧带和骶子宫韧带。这些韧带对维持子宫正常位置和功能具有重要作用。

1、子宫阔韧带

子宫阔韧带位于子宫两侧，呈冠状位双层腹膜皱襞，上缘游离包裹输卵管，外侧附着于骨盆侧壁。主要功能是限制子宫向两侧移动，维持子宫在盆腔中央位置。该韧带内有输卵管、卵巢固有韧带、子宫圆韧带及血管神经通过。子宫阔韧带炎症可能导致下腹坠胀感，需通过妇科检查结合超声确诊。

2、子宫圆韧带

子宫圆韧带呈圆索状，起自子宫角前下方，经腹股沟管止于大阴唇皮下组织。主要功能是维持子宫前倾位置。妊娠期该韧带会随子宫增大而伸展变长，可能引起腹股沟区牵拉痛。临床可通过圆韧带缩短术矫正子宫后倾，常用术式包括腹腔镜下圆韧带悬吊术和开腹圆韧带折叠术。

3、子宫主韧带

子宫主韧带又称宫颈横韧带，位于阔韧带基底部，由结缔组织和平滑肌构成，连接子宫颈与骨盆侧壁。这是固定子宫颈位置最重要的韧带，能防止子宫脱垂。该韧带松弛可能导致子宫脱垂，轻症可通过盆底肌锻炼改善，重症需行骶棘韧带固定术或子宫悬吊术。

4、骶子宫韧带

骶子宫韧带起自子宫颈后上部，向后绕直肠两侧附着于骶骨前面。主要功能是将子宫颈向后上方牵引，与圆韧带协同维持子宫前屈前倾位。该韧带内含平滑肌和结缔组织，妊娠期会松弛以适应子宫增大。慢性盆腔炎可能导致韧带增厚，引发腰骶部疼痛，需通过磁共振成像明确诊断。

日常应注意避免长期腹压增高动作如慢性咳嗽、便秘，可进行凯格尔运动增强盆底肌力量。出现下腹坠胀、腰骶疼痛等症状应及时就医，通过妇科检查、超声或磁共振评估韧带状况。绝经后女性因雌激素水平下降更易出现韧带松弛，可在医生指导下进行激素替代治疗。产后42天应进行盆底功能评估，必要时接受康复治疗。