胃溃疡应该怎么办

胃溃疡可通过调整饮食、药物治疗、内镜治疗、手术治疗、中医调理等方式治疗。胃溃疡通常由幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药、胃酸分泌过多、精神压力过大、不良饮食习惯等原因引起。

1、调整饮食

胃溃疡患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、咖啡、浓茶等，减少胃酸分泌对溃疡面的刺激。建议选择易消化、富含优质蛋白的食物，如鸡蛋羹、鱼肉、燕麦等，少量多餐有助于减轻胃肠负担。避免暴饮暴食或空腹时间过长，餐后适当活动促进消化。

2、药物治疗

胃溃疡的药物治疗需在医生指导下进行，常用药物包括奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋胶囊等。奥美拉唑可抑制胃酸分泌，铝碳酸镁能中和胃酸并保护黏膜，胶体果胶铋可在溃疡表面形成保护膜。用药期间需定期复查胃镜评估疗效，不可自行增减药量。

3、内镜治疗

对于伴有出血的胃溃疡，可通过内镜下止血治疗，如钛夹夹闭、注射肾上腺素等。内镜治疗创伤小、恢复快，适用于溃疡面较小且无穿孔风险的患者。术后需禁食一段时间，逐步过渡到流质饮食，并继续配合药物治疗。

4、手术治疗

当胃溃疡出现穿孔、梗阻或癌变倾向时，需考虑手术治疗，如胃大部切除术、迷走神经切断术等。手术可彻底去除溃疡病灶，但术后可能出现消化不良、倾倒综合征等并发症，需长期随访和营养管理。

5、中医调理

中医认为胃溃疡与肝胃不和、脾胃虚弱有关，可选用黄芪建中汤、香砂六君子汤等方剂调理。针灸选取中脘、足三里等穴位，配合艾灸可温中散寒。中药调理需辨证施治，避免与西药同服产生相互作用。

胃溃疡患者日常应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，戒烟限酒有助于黏膜修复。适当进行散步、太极拳等低强度运动，促进胃肠蠕动。注意情绪管理，可通过冥想、深呼吸等方式缓解压力。定期复查胃镜监测溃疡愈合情况，若出现呕血、黑便等需立即就医。冬季注意腹部保暖，避免受凉诱发疼痛。