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轻微骨折能自行恢复吗

发布时间:2021-11-224103次浏览

轻微骨折能够自行恢复。骨折移位不明显,可以通过保守治疗自行恢复。

一般患肢进行石膏或者支具固定。在固定期间避免患肢负重,如果疼痛明显,可以给予口服芬必得、扶他林片等药物。石膏固定期间注意观察末梢血运,动态调整石膏绷带的松紧程度。

另外也需注意营养饮食,多进食富含钙剂、优质蛋白质维生素的食物,一般经过3个月就可以自行恢复。

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