按摩去黄褐斑的方法

每个人都想有一个白皙光滑的皮肤，但是黄褐斑的发生，把很多朋友的这一梦想破灭了，这一种对外貌影响非常的皮肤病，非常不好治疗，一般高发于中年妇女或者育龄期的女性，男性患者比较少，下面我们一起了解一下按摩去黄褐斑的方法。

长斑的地方常常是因为血液循环不好，按摩能够疏通经络、行气活血。中医认为，平时坚持按摩一些穴位，对美白皮肤很有好处，而且能帮助治疗面部色斑。这些穴位分别是：关元、阴陵泉、地机、三阴交、气海、膻中、肾俞、脾俞穴和足三里。这几个穴位的位置分别是：

三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。

足三里：外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处。

脾俞：背部，在第十一胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。

阴陵泉：位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

地机：位于阴陵泉穴下10厘米。

气海：第3腰椎棘突下，旁开5厘米。

关元：下腹部前正中线上，当脐中下10厘米。

肾俞：在第二腰椎棘突旁开5厘米处。

膻中：胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。

以上内容是关于中医按摩穴位方法治疗黄褐斑的相关介绍，希望能给各位带来一些帮助和参考价值。不过需要提醒大家的是，使用这种方法一定要去正规医院，因为穴位的按摩是需要精准的，否则不能起不到治疗的作用，而且还可能会适得其反。