上火、牙齿碰到就痛怎么回事，怎么办
上火、牙齿碰到就痛，可能是饮食不当、作息不良、慢性牙周炎、牙龈炎、龋齿等情况造成的。建议及时就医，并在医生的建议下通过调整饮食、改善作息、使用药物、超声波洗牙、根管治疗等方式进行改善。
1.饮食不当
若短时间内摄入过多刺激性食物，比如火锅、烧烤等，通常会诱发上火，也可能刺激牙齿，造成局部触痛、胀痛等。建议及时调整自身饮食结构，以小米粥、瘦肉粥等清淡的食物为主，不宜吸烟、酗酒，或食用刺激性食物。
2.作息不良
熬夜、晚睡等不良习惯一般会影响自身身体状态，导致激素分泌受到影响，引起上火，也可能伴随牙痛、口腔溃疡等不良情况。此时应及时调整自身作息，确保早睡早起、睡眠时间充足等。
3.慢性牙周炎
该疾病与食物嵌塞、牙菌斑等情况有关，会出现牙周肿胀、松动、触痛等症状，可能因上火而诱发。患者可以在医生的建议下使用盐酸米诺环素胶囊、布洛芬片、甲硝唑片等药物缓解不适。能消炎、镇痛、抗菌等。
4.牙龈炎
该疾病多与牙齿错位、吸烟等因素有关，一般会引起牙龈出血、牙龈质地变软等症状，可能在上火后出现。此时应遵医嘱进行超声波洗牙，利用高频振动的超声波清洁牙龈，能缓解不适。超声波洗牙，一般参考价格300元-800元/次，一般当天可见一定改善。该方式的风险可能包括牙龈出血、轻微酸胀感等。
5.龋齿
龋齿可能是食物残留、细菌感染等情况造成的，一般会出现黑斑、红肿等情况。此时应遵医嘱进行补牙、根管治疗。前者是将龋坏的牙体清除，并填充其他材料。补牙，一般参考价格200-300元/颗，一般当天可见一定改善。其可能有牙齿过敏、触痛等风险。后者是用专业器械进行开髓、消毒、清洁、填充等操作。根管治疗，一般参考价格2000元-3000元/颗，一般15天-20天可见一定改善。其可能存在牙齿松动、易脱落等风险。
在日常生活中，建议养成良好的卫生习惯，做到每天早晚刷牙，以维持口腔健康。
