得了狐臭怎么办

狐臭可通过保持清洁、使用止汗剂、药物治疗、注射治疗、手术治疗等方式改善。狐臭通常由遗传因素、大汗腺分泌旺盛、细菌分解汗液等原因引起。

1、保持清洁

每日用温水及中性肥皂清洗腋下，尤其是运动后及时清洁，减少汗液与细菌的接触时间。选择透气性好的棉质衣物，避免穿紧身或合成纤维衣物。剃除腋毛有助于减少细菌滋生环境，但需注意避免刮伤皮肤。

2、使用止汗剂

含氯化铝的止汗剂能暂时阻塞汗腺开口，减少汗液分泌。建议睡前涂抹于干燥皮肤，次日清晨清洗。避免在剃毛后立即使用以防刺激。若出现皮肤红肿瘙痒需停用。

3、药物治疗

乌洛托品溶液可抑制细菌繁殖，减轻异味。甲醛溶液具有收敛杀菌作用，但可能引起皮肤过敏。红霉素软膏适用于合并局部感染者，需遵医嘱使用。

4、注射治疗

肉毒杆菌毒素注射能阻断神经与汗腺间的信号传递，效果维持4-6个月。需由专业医生操作，注射后可能出现短暂肌肉无力或淤青。不适合孕妇及重症肌无力患者。

5、手术治疗

大汗腺切除术通过微小切口去除腋下汗腺组织，根治率较高。微波凝固术利用热能破坏汗腺，创伤较小。术后需加压包扎，避免剧烈运动以防血肿。

日常需避免辛辣刺激食物如洋葱大蒜，减少油脂分泌。适量补充维生素B族及锌元素有助于调节代谢。选择宽松透气的衣物，运动后及时更换。若异味持续加重或伴随皮疹化脓，应及时至皮肤科就诊评估。