小孩慢性鼻炎应该怎么办

小孩慢性鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、免疫调节、环境控制和手术治疗等方式改善。慢性鼻炎通常由过敏原刺激、感染、免疫功能异常、鼻腔结构异常或环境因素等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减轻鼻黏膜水肿。可选择儿童专用洗鼻器，每日1-2次，水温需接近体温。冲洗时注意头部倾斜角度，避免呛咳。长期坚持能改善鼻塞症状，减少鼻腔感染概率。

2、药物治疗

鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂可缓解黏膜炎症，抗组胺药如氯雷他定糖浆能抑制过敏反应。细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。用药需严格遵循疗程，避免自行增减剂量。鼻减充血剂连续使用不超过7天。

3、免疫调节

对于过敏性鼻炎患儿，可考虑舌下含服粉尘螨滴剂进行脱敏治疗，疗程通常3-5年。补充维生素D和益生菌有助于调节免疫功能。适度户外活动能增强抵抗力，但需避开花粉浓度高的时段。

4、环境控制

保持室内湿度50%-60%，定期清洗空调滤网和床上用品。避免接触毛绒玩具、宠物毛发等过敏原。雾霾天气减少外出，必要时佩戴防护口罩。卧室避免使用地毯和厚重窗帘，减少尘螨滋生。

5、手术治疗

对于药物治疗无效的腺样体肥大或鼻中隔偏曲患儿，可考虑腺样体切除术或鼻内镜下矫正术。术后需加强鼻腔护理，定期复查。手术干预需严格评估适应证，通常作为最后选择方案。

家长应帮助孩子建立规律的作息时间，保证充足睡眠。饮食上多摄入富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等食物，避免生冷辛辣刺激。指导孩子正确擤鼻涕方法，单侧交替进行。冬季注意颈部保暖，夏季避免空调直吹。定期进行鼻腔检查，记录症状变化情况，及时与医生沟通调整治疗方案。适当进行游泳等增强肺功能的运动，但需做好氯过敏防护。