黑色月经怎么回事

黑色月经可能由月经量少、子宫内膜脱落延迟、子宫内膜炎、子宫内膜异位症、内分泌失调等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、月经量少

月经量少时，经血在宫腔内停留时间较长，血液氧化后颜色变深，可能呈现黑色。这种情况通常与近期压力大、过度节食、贫血等因素有关。建议保持规律作息，避免过度劳累，适当补充含铁食物如动物肝脏、菠菜等。

2、子宫内膜脱落延迟

子宫内膜未能及时完全脱落，残留的陈旧血液排出时颜色较深。可能与黄体功能不足、孕激素水平异常有关。可通过热敷腹部缓解不适，必要时需就医检查激素水平。

3、子宫内膜炎

子宫内膜炎可能导致经血颜色异常，常伴有下腹疼痛、发热等症状。炎症会使经血排出不畅，颜色变深。需遵医嘱使用抗生素如头孢克肟分散片、甲硝唑片等治疗。

4、子宫内膜异位症

子宫内膜异位症患者可能出现黑色月经，伴随严重痛经、性交痛等症状。异位的子宫内膜组织会影响正常经血排出。可遵医嘱使用孕三烯酮胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物控制症状。

5、内分泌失调

多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等内分泌疾病可能导致月经颜色变黑。常伴有月经周期紊乱、痤疮等症状。需通过性激素六项检查确诊，并遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、左甲状腺素钠片等药物调节。

出现黑色月经时应注意观察伴随症状，记录月经周期变化。保持外阴清洁，避免经期性生活。饮食上可适量增加红枣、枸杞等补血食物，避免生冷辛辣刺激。若黑色月经持续出现或伴随严重不适，建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。日常保持良好心态，避免过度焦虑影响内分泌平衡。